Hoe te vermijden Decompressieziekte

Decompressieziekte , ook bekend als de bochten , is een zeer ernstige en zeer reëel risico te overwegen bij het duiken . Veroorzaakt door opname van stikstof in het lichaam , kan decompressieziekte intense pijn veroorzaken en eindigen in de dood. Hier zijn enkele stappen die het risico op decompressieziekte bij duik zal verminderen . Wat je nodig hebt
Duiktabellen of duikcomputer
Dieptemaat
DUIKPLAN
Toon meer instructies
1

Plan uw duik . Het plannen van de duik is het belangrijkste onderdeel van de dag . Gebruik je duiktabellen om uw tijd en diepte onderwater plannen. Blijven binnen de recreatieve limieten zal uw risico op decompressieziekte aanzienlijk verminderen . Kopen van 2

Gebruik de juiste apparatuur . Het gebruik van een duikcomputer is de eenvoudigste manier om je tijd en blootstelling stikstof te berekenen. Het gebruik van uw duiktabellen op de boot en dan een goede timer laat je ook weten hoeveel tijd je hebt beneden doorgebracht . Een dieptemeter is cruciaal .

Controle 3 uw meters vaak. Het is belangrijk om voortdurend een oogje houden op uw diepte , luchttoevoer en tijd . De nummer een oorzaak van ongevallen tijdens het duiken is mensen niet controleren van hun meters.
4

Blijf binnen de grenzen . De recreatieve duiklimieten zijn er voor een reden . Zorg ervoor dat de maximale diepte van 135 voeten niet te overschrijden .
5

langzaam Ascend . Tijdens de opstijging doen zo langzaam . Houd een oogje op uw computer voor uw tarief , of als u geen computer hebt , stijgen niet sneller dan 10 meter per 10 seconden .

Voeren
6 altijd een veiligheidsstop . Uw drie minuten veiligheidsstop is cruciaal voor waardoor stikstof om je lichaam veilig achterlaten . Voer altijd uw veiligheid stop bij 15 voet gedurende drie minuten . Als je diep duiken zijn geweest , moet u de veiligheid stops gepland tijdens uw duik planning volgen . Het kan nodig zijn om een ​​multi - level stop voor extra veiligheid doen .


[Hoe te vermijden Decompressieziekte: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/scubaduiken/1002025870.html ]