Decompressieziekte - wat veroorzaakt het en hoe kan je het vermijden?

Duiken is niet zonder gevaar en mits je je duikopleiding hebt gevolgd bij een volledig geregistreerde duikschool, moet je je bewust zijn van eventuele valkuilen en gevaren die tijdens een duik kunnen ontstaan. Een deel van het planningsproces voor je duiken moet een noodplan omvatten voor het geval een duiker in moeilijkheden komt, en alle duikers moeten zich bewust zijn van de gevaren van decompressieziekte en weten hoe ze de tekenen kunnen herkennen en de symptomen ervan kunnen herkennen en in staat moeten zijn om noodgevallen te bieden eerste hulp in zo'n geval.

Decompressieziekte - wat is het?

Ook wel 'The Bends' genoemd, wordt decompressieziekte veroorzaakt door de gevaarlijke ophoping van stikstofbellen in de bloedbaan en spierweefsels van het lichaam van de duiker. Deze ontstaan ​​wanneer een duiker te snel van diep water naar de oppervlakte (van hoge druk naar lage druk) gaat, zonder dat de zuurstof/stikstofbalans in het lichaam terugkeert naar het normale niveau, zoals gebeurt tijdens een gecontroleerde opstijging. Er wordt ook gedacht dat duiken in bijzonder koud water of zware lichamelijke inspanning tijdens een duik ook kan leiden tot decompressieziekte.

De meeste symptomen treden op binnen een zeer korte tijd na het opduiken en kunnen, indien onbehandeld, niet alleen leiden tot bewusteloosheid, maar ook tot de dood. De behandeling omvat het toedienen van 100% zuurstof in situ en tijdens transport naar het ziekenhuis of een decompressiekamer. Decompressieziekte is zeldzaam, er zijn wereldwijd ongeveer 1000 gevallen per jaar, maar het kan ongelooflijk ernstig zijn als het niet correct wordt behandeld.

Symptomen van decompressieziekte

De symptomen van decompressieziekte variëren, vanwege de verschillende delen van het lichaam waarin de stikstofbellen zich kunnen verzamelen. Symptomen kunnen variëren van duizeligheidachtige symptomen tot hoofdpijn, intense vermoeidheid of overmatige vermoeidheid. Er kan huiduitslag optreden en de duiker kan klagen over gewrichtspijn of een tintelend gevoel in de benen of armen en dit kan worden gevolgd door zwakte in de ledematen en zelfs verlamming. In sommige gevallen kan de patiënt ook moeite hebben met ademhalen, last krijgen van shock of bewusteloos raken.

De meeste symptomen ontwikkelen zich binnen de eerste zestig minuten na de duik, en alle symptomen ontwikkelen zich volledig binnen zes uur. Als een duiker dus 24 uur na de duik over symptomen klaagt, worden deze niet veroorzaakt door decompressieziekte.

Hoe te voorkomen dat u decompressieziekte krijgt

• Duik naar de diepten die in de duiktabellen zijn aangegeven.
• Maak uw stijging niet meer dan 10 meter per minuut.
• Vermijd duiken waarbij u een decompressiestop in het water nodig heeft.
• Voeg een volledige veiligheidsstop van 3 minuten toe op 5 meter onder het oppervlak.
• Maak nooit meer dan drie duiken op een bepaalde dag.
• Als je meer dan één duik plant, doe dan de diepste eerst.
• Als je een duik van meerdere dagen van twee dagen maakt, laat dan een volledige dag voor je volgende duik.
• Doe geen inspannende activiteiten voor het duiken of direct daarna.
• Zorg ervoor dat je veel vloeistoffen hebt gedronken.
• Zorg ervoor dat u in goede gezondheid verkeert en laat u regelmatig controleren.
• Zorg ervoor dat er ten minste 24 uur tussen duiken en vliegen zit.

Decompressieziekte behandelen

Er is geen farmaceutische behandeling beschikbaar om decompressieziekte te behandelen en je moet zeker niet proberen om decompressieziekte te behandelen door te dalen en opnieuw te stijgen. Volgens functional-medicine.associates moet elke duikboot ten minste één getrainde EHBO-er aan boord hebben die verantwoordelijk is voor de eerste behandeling, waaronder:

• Patiënten moeten 100% zuurstof krijgen (via masker)
• Patiënten moeten worden gehydrateerd met veel vocht
• Patiënten moeten warm en stil worden gehouden

De dichtstbijzijnde decompressiekamer moet onmiddellijk worden gewaarschuwd.

Decompressiekamers

Afhankelijk van de ernst van de decompressieziekte, moeten duikers mogelijk worden behandeld in een gespecialiseerde decompressiekamer. Dit is in feite een afgesloten kamer die onder druk kan worden gezet door deze af te sluiten en extra lucht naar binnen te pompen. Bij de behandeling van decompressieziekte wordt de druk in de kamer verhoogd van normale luchtdruk naar de druk die wordt aangetroffen op een diepte van 18 meter onder water. De duiker in de kamer blijft zuivere zuurstof ademen door een masker, en de druk van de kamer dwingt de stikstof in het lichaam om met een grotere snelheid te worden verdreven. De druk in de kamer wordt geleidelijk verlaagd om een ​​geleidelijke terugkeer naar het oppervlak en normale luchtdruk te simuleren. Dit decompressieproces duurt gemiddeld tussen de 5 en 6 uur.

Je leert de basis van decompressieziekte in de PADI Open Water-cursus, maar als je wilt leren hoe je het verder kunt behandelen, is de PADI Rescue Diver-cursus (of het equivalent daarvan) misschien ideaal voor jou.

[Decompressieziekte - wat veroorzaakt het en hoe kan je het vermijden?: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/scubaduiken/1002051838.html ]