Hoe snel stoppen met het gebruik van Rollerblade Skates
Inline skates die een rem op de rug van ten minste een laars
Helm Elbow pads
Kniebeschermers
inbussleutel
Toon meer instructies < br > Aanbrengen van de remmen op , T -stop , en hockey stop
1
langzaam Leun achterover op de skate rem om uw snelheid te verlagen totdat de skate wielen stoppen met bewegen . Verlaag de snelheid voordat u de rem . Dit is de basis rem stop voor beginners en nog meer vooruitgang schaatsers die de rem ten opzichte van andere methoden stoppen voorkeur . Leun niet te ver terug , of u kunt terug te vallen , vooral als u voorbij gaan steentjes of een oneffen oppervlak .
Plaats Pagina 2 uw achterste been loodrecht op de naar voren gerichte voorpoot , de vorming van een T - vorm . Dit is de tussenliggende T -stop , en is een effectieve manier om te stoppen bij het afrijden van een heuvel . Hiermee kunt u de snelheid snijden zonder volledig te stoppen , terwijl het beheer van uw snelheid op een daling oppervlak .
Squat 3 down , wijzend uw kop-staart naar de grond . Samengebracht beide benen bij een hoek van 45 graden , knieën licht gebogen , en leun iets naar achteren als je glijden en snelheid verminderen tot gestopt. Dit is de hockey - stijl stop . Deze methode , waarmee u snel van richting te veranderen , is effectiever als je zachte wielen en zijn schaatsen op een zeer glad oppervlak . Het kan gevaarlijk zijn om dit te proberen op een grove oppervlak, terwijl downhill schaatsen .
[Hoe snel stoppen met het gebruik van Rollerblade Skates: https://nl.sportsfitness.win/recreatie/skaten/1002011241.html ]

Coaching
Extreemsport
Fitness
Vechtsporten
Inlineskaten
Inlineskaten
Inlineskaten