Tips voor het kiezen Running Shoes

Goed passende loopschoenen zijn een van uw belangrijkste investeringen als een loper , omdat ze te beschermen en kussen uw voeten terwijl het opvangen van de gevolgen van uw oefening . Neem de tijd wanneer je winkel voor hardloopschoenen om een ​​juiste pasvorm en houden de volgende tips in het achterhoofd , zodat u kunt uitvoeren met volledig vertrouwen . Winkel op een Running Store

Als je een serieuze loper of zelfs als je net begint , het kopen van de juiste paar loopschoenen is misschien wel de belangrijkste factor in uw voortdurende succes . Dat is waarom je moet winkelen voor uw lopende schoenen in een winkel die tegemoetkomt aan lopers . Het personeel wordt opgeleid om uw voeten te evalueren en actief behoeften, zoals afstand of over wat terrein en ook laten zien wat de beste pasvorm is voor uw feet.Take een paar sokken met u eens dat u gewoonlijk draagt ​​en winkel op het einde van de middag of dag , wanneer je voeten zijn op hun grootste , ervoor zorgen om het beste paar voor u te vinden . Lopen of zelfs lopen rond in de winkel zo lang mogelijk te zien hoe je voeten te voelen in de schoenen , terwijl in beweging .
Pasvorm

De verkoper bij een lopende winkel zal kijken hoe u stap en vooruit op je voeten , die pronatie wordt genoemd . Er zijn loopschoenen voor elke soort van het lopen , uit - beweging gecontroleerde , om de stabiliteit schoenen aan kussens degenen. Als je eenmaal een paar paren uitgezocht om te proberen op , controleert u het volgende om een ​​juiste fit.When de loopschoenen zijn geregen op uw voeten , druk tussen je grote teen en het einde van de schoen te garanderen . Als je teen omhoog wordt gedrukt tegen de schoen , het is te strak , en je moet proberen ten minste een half maat groter . Er moet voldoende ruimte om uw vingertoppen beneden te drukken , maar als je merkt dat je voet beweegt in de schoen , ze zijn te groot voor je. Probeer een halve maat smaller.If uw hiel dia's gemakkelijk in en uit , moet je een ander paar dat uw hiel kussens zonder erin te knijpen strak vinden , en hetzelfde geldt voor de breedte van je schoen . Als uw lopende schoenen zijn te smal of te breed voor je , je zou kunnen instellen jezelf voor een blessure . Neem de tijd om een goed passende hardloopschoen vinden .
Wat niet te doen

Tenzij je uit ervaring weet het exacte model en maat je zoekt , misschien een paar die je al hebt vervangen, niet winkelen voor sportschoenen online . Voor een ding , niemand anders heeft je voeten , zodat de gebruiker beoordelingen , hoewel nuttig , zal niet in staat om de beste schoen af te stemmen op uw needs.Another vergissing te voorkomen is om alleen te proberen op een schoen . Mensen rechter en linker voet verschillen in breedte en pronatie tot op zekere hoogte , en uw loopschoenen moet comfortabel voor beide voeten . U moet zowel de schoenen te proberen , zodat u kunt lopen rond de winkel een beetje te zorgen dat ze passen you.Last , but not least , nooit kopen loopschoenen , alleen maar omdat ze zo goed kijken of omdat een vriend van jou houdt van zijn paar. Als ze een klein beetje ongemakkelijk of strak, je voeten en uiteindelijk zal uw lopende lijden. Immers , een goed paar loopschoenen is een van uw beste bondgenoten .


[Tips voor het kiezen Running Shoes: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Sportkleding---Gear/1002029642.html ]