Hoe te verwijderen oude Spikes Uit Sportschoenen

Veel outdoor sportschoenen komen met de optie van schroef - in spikes . Deze pieken zijn bedoeld voor het toevoegen extract grip en wrijving tussen je voeten en de buitenbak . Veel coaches en trainers zullen hun atleten aanmoedigen om spikes of noppen te gebruiken, zodat ze optimale prestaties te bereiken . Te breken en verpest pieken te voorkomen, moet de spikes na elk seizoen worden verwijderd. Wat je nodig hebt
Spike wrench
Spitsbektang (indien nodig ) op Twitter Glijmiddel ( indien nodig)
Toon meer instructies
1

Plaats de spike moersleutel rond de eerste piek . kopen van 2

Draai de sleutel tegen de klok in ( naar links) om te beginnen met de eerste piek losschroeven .

Trek 3 de spike uit met je vingers .

Herhaal dit proces om alle spikes uit beide schoenen te verwijderen .
4

Gebruik punttang als je niet beschikt over een spike wrench . Spike sleutels zijn te koop bij sportzaken , en veel coaches zullen ook deze sleutels. U kunt echter de piek vatten met de tang en draai naar links om de spike vrij ook.
5

Breng een kleine hoeveelheid van een smeermiddel ( zoals WD - 40 ) om eventuele pieken die kunnen worden geplakt . Dit zal helpen los te maken van de spikes te worden verwijderd .


[Hoe te verwijderen oude Spikes Uit Sportschoenen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Track---Field/1002030132.html ]