Hoe te Spikes on Track Schoenen configureren

Wanneer u het vakje dat uw nieuwe track-and - field schoenen houdt opent , vindt u ook een kleine tool en een zak met spikes . Waar gaan ze heen ? En wat is dat platte spike die wordt geleverd met de scherpe degenen ? Gelukkig is het configureren van de spikes aan de onderkant van je schoenen is een eenvoudige procedure . Wat je nodig hebt
Volg schoenen Canvas Tas van spikes
Spike gereedschap of sleutel
Vaseline
Toon meer instructies
1

Zet de schoen om zodat je kijkt naar de zool. De gaten voor de spikes gewoonlijk op de bovenste helft van de schoen of op de hiel . Tel de gaten om te zien hoeveel pieken je nodig hebt voor elke schoen . Kopen van 2

Open de zak met spikes en scheiden de puntige degenen van de blanco , of platte , degenen . Tellen genoeg spikes voor elke schoen .

Neem 3 een spike en voeg een kleine schar van vaseline aan op de schroefdraad van de spike .
4

Let voorzichtig zet deze in een van de gaten en draai de piek behulp van uw hand . Gebruik dan de spike sleutel om het te scherpen stevig op zijn plaats .
5

Doe alle pieken in de gaten rond de rand van de schoen .
6

De blanco of vlak, spike , indien gebruikt , wordt vaak steken in het gat in het midden , als er een is . Het is optioneel, maar als het wordt gebruikt , zal het dat spike gat vrij van vuil te houden .


[Hoe te Spikes on Track Schoenen configureren: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Track---Field/1002030116.html ]