Progrip Technieken
Progrip werd ontworpen door oud- voetballer en lange tijd coach Eugene Bleecker . Hij realiseerde zich dat het fundamentele probleem met schommels meeste honkballers ' is dat ze voor zo vele jaren dat oneigenlijke vorm gewoonte is geworden verkeerd hebben gezwaaid . Zo ontwikkelde hij de Progrip , dat is een greep geplaatst op een vleermuis om slechte grip vast te stellen en te ontwikkelen juiste vorm .
Operatie
De Progrip is geribbeld , het creëren van natuurlijk geprofileerde geplaatst voor handen en vingers te rusten van de slagman . Slagmensen volgt u gewoon de grip die Progrip ontwerpen en swing terwijl de vleermuis op deze manier , in plaats van op andere manieren dat kan (en wil ) leiden tot minder krachtig en gemiste schommels.
Grip < Br>
Een goede grip is wanneer de knuppel wordt gehouden in de vingers , in plaats van de handpalmen . Houden van de vleermuis op deze manier zorgt voor een langere extensie , en dat er meer vermogen uit de schouders en armen zullen vloeien in de swing zelf . De Progrip creëert spier-geheugen voor dit goede grip zodat speler zal een goede grip in de tijd te houden .
Aanvullende Gereedschap
Gebruik van de Progrip is slechts een ding dat spelers kunnen doen . Bleecker raadt spelers volgen de acht stappen die hij heeft samengesteld voor het corrigeren van de meest voorkomende problemen op het veld . Stepping " in de emmer " (uit aan de buitenkant van het veld ) , juiste swing lengte en natuurlijk grip zijn allemaal in deze grotere , overkoepelende systeem die voor het creëren van de perfecte swing .
[Progrip Technieken: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002013969.html ]