T -Ball Ideeën

Als u gaat coachen t-ball , is de kans groot dat u gaat nodig hebben om een aantal zeer fundamentele principes over het spel van honkbal aan de spelers in het team te leren . Aan de jongeren om de fundamentele huurders van het spel te begrijpen zal hen helpen genieten spelen, en hopelijk helpen je team wint een paar wedstrijden in de loop van het seizoen . Melkkan Drill

Een van de basisvaardigheden in verband met het spelen honkbal is het afhandelen van een grond bal . Of de spelers zijn in het infield en outfield zullen ze moeten leren hoe je de bal te vangen in de handschoen , het vastzetten met hun top de hand . Voor deze oefening , snijd een melkpak in de helft ( liter formaat ) , en de helft weggooien zonder handvat . Instrueer de spelers om het melkpak vast bij het ​​handvat met hun hand handschoen , dan rollen honkballen of tennisballen in hun richting . Ze moeten de bal vangen en zet het vast met hun werphand . Dit zal helpen de jongeren hand-oog coördinatie te verbeteren .
Spiegel Stance

Als spelers beginnen te spelen t-ball , zouden ze niet weten hoe te kunnen zwaaien de vleermuis . Paar omhoog linkshandige raken coaches met rechtshandig raken spelers en vice versa . Zowel de coach en de speler moet een honkbalknuppel te hebben. De speler moet stap naar de tee en tonen de coach hoe hij zwaait . De coach moet dan zien waar de speler moet corrigeren en hem te laten zien in slow motion hoe een goede swing eruit . De twee moeten dan swing in slow motion samen " mirroring " elkaar. De coach moet kijken naar de spelers hoofd , om ervoor te zorgen dat het is gericht op de bal , voeten om ervoor te zorgen dat de voorste voet stapt naar de werper tijdens de swing , en de handen om ervoor te zorgen dat ze komen door de staking zone en dat de speler houdt de knuppel met beide handen helemaal door de gang.
Baseball Card Quiz

Omdat veel spelers zijn gewoon leren over het spel van honkbal , kunt u een quiz maken aan het begin of het einde van de praktijk. De prijs voor het correct beantwoorden van vragen is dat de spelers krijgen om een honkbal -kaart van een bruine tas te halen . Aankoop van twee of drie verpakkingen van kaarten voor de praktijk zal ervoor zorgen dat er genoeg is voor iedereen . De vragen kunnen erg basic , zoals zijn " hoeveel outs in een inning ? ' En ze kunnen ook specifieke voorschriften voor de t-ball competitie zoals markeren " waar of onwaar , glijden voorover in de thuisplaat is toegestaan. " Het antwoord hierop is zeer waarschijnlijk vals . Dit kan een oefening het team doet elke week als ze meer over het spel te leren.
Situationeel Rennen en Fielding

Plaats leden van het team in het veld. De rest van de spelers moeten splitsen tussen thuisplaat , eerste, tweede en derde honk . De coach moet een vraag waarin de situatie te vragen . Bijvoorbeeld: " Als er een uit en er is een grond bal , wat de basis lopers doen?" De tweede vraag is naar de veldspelers de vraag " waar is het spel ? " Nadat beide vragen correct zijn beantwoord door de lopers en veldspelers respectievelijk de coach raakt de bal in het spel . De spelers op basis van tevoren hoe ze zouden in een spelsituatie , terwijl de spelers in het veld proberen en voeren het toneelstuk .


[T -Ball Ideeën: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002027059.html ]