1 op 1 met Aanhanger

Doel

Leren scoren en verdedigen tijdens de pauze, maar ook vechten voor losse ballen

Booropstelling

• Spelers vormen 3 rijen op de halve baan, met een coach in het midden die een basketbal vasthoudt

Hoe het werkt

1. De coach zal een bal naar de basket rollen, waarbij beide spelers in de buitenlijnen vechten om de bal veilig te stellen.
2. Zodra een speler de bal heeft gewonnen, de speler in de middelste lijn voegt zich bij het spel als een trailer die de aanvallende speler kan gebruiken.
3. Het stuk is dood na één schot, en de coach start de volgende groep.

Coachtips

• De overtreding moet een pass maken voordat er wordt gescoord - dit zorgt voor een geweldige kans om in de overgang aan het passen te werken.
• Geweldig voor het beoordelen van de vaardigheden van een speler in de overgang, zowel in de aanval als in de verdediging.
• De aanval moet binnen vijf seconden scoren of het is een automatische overwinning voor de verdediging.

[1 op 1 met Aanhanger: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002041957.html ]