Cardinal's Derrick May over Wat er nodig is om naar de grote competities te gaan

Cardinal's Hitting Coordinator en voormalig MLB-outfielder Derrick May, deelt professionele honkbaltips voor spelers die de grote competities willen bereiken.

Derrick May kent honkbal. Hij speelde tien jaar outfield in de Major Leagues, en langer dan dat als manager/coördinator in de Saint Louis Cardinals-organisatie. Aanvullend, hij komt uit een honkbalfamilie. Zijn vader speelde ook Major League-honkbal, en zijn broer is een verkenner voor de Blue Jays.

Momenteel, May is in zijn 6e jaar als de Cardinal's minor league slagcoördinator . Als dat geen indruk op je maakt, denk er zo over ... Meer dan 100 professionele honkbalspelers - dat is wie May momenteel verantwoordelijk is voor het coachen van honkbalslagen, mentale benadering, strategie, en meer.

De Cardinals hebben VEEL geld geïnvesteerd in het opstellen van goede spelers, en het is de taak van May om ervoor te zorgen dat ze klaar zijn voor de Big Leagues.

We hebben May telefonisch geïnterviewd terwijl hij in het zonnige Jupiter is, FL, voor de voorjaarstraining.

1 – In uw ervaring, wat is de belangrijkste reden waarom uitzonderlijk getalenteerde spelers NOOIT naar de grote competities komen?

Derrick May: De belangrijkste reden waarom je spelers ziet die het talent hebben om op MLB-niveau te spelen en het niet halen, is omdat de arbeidsethos er niet is. Als je geen honger meer hebt om jezelf te verbeteren of de houding hebt dat je al goed genoeg bent, je carrière in honkbal zal niet lang duren .

Honkbaloefeningen voor een slag-tee, boek + video's

Ook, het is erg belangrijk dat spelers zich bewust zijn van hun invloeden van buitenaf. Met wie ze rondhangen, zullen ze ofwel inspireren om beter te worden en harder te werken, of zal een afleiding zijn.

Andere veel voorkomende redenen, getalenteerde honkbalspelers halen het niet helemaal zijn (1)  Gebrek aan ondersteuning; en (2) Geen slim laagseizoen hebben. Dat is, ze hebben geen slim kracht- en conditieprogramma buiten het seizoen en ze eten niet goed en zorgen niet voor hun lichaam. Als je niet goed voor je lichaam zorgt, je vraagt ​​om een ​​blessure.

2 – Zijn er dingen die een speler kan doen om zijn kansen te vergroten om gezien/opgesteld/opgepikt te worden door een team – of is het eigenlijk net zo simpel als goed spelen, zelfs als je op een middelbare honkbalschool speelt?

Derrick May: Ik zou willen zeggen dat het zo simpel is. Ik denk dat het misschien vroeger zo was. Maar tegenwoordig denk ik dat het helpt om naar een showcase of MLB-kamp of try-out te gaan, zodat je zeker weet dat je voor scouts speelt.

Als je geen honger meer hebt om jezelf te verbeteren of de houding hebt dat je al goed genoeg bent, je carrière in honkbal zal niet lang duren. – Derrick May, St. Louis Cardinals Hitting Coordinator Het helpt ook om een ​​zomerbal te spelen. Er kan veel goeds komen van het spelen van een zomerbal, inclusief meer exposure als speler, wennen aan een houten vleermuis, en hopelijk sterkere concurrentie spelen. Maar ik wil ook zeggen dat het niet goed is om zo veel te spelen dat een speler opgebrand of geblesseerd raakt. Vooral als we het hebben over spelen voor honkbalteams op reis. Dit is een beetje off-topic, maar ik vind het ook belangrijk dat kinderen verschillende sporten beoefenen, vooral vroeg. Afwisseling is goed om een ​​speler te helpen een allround atleet te worden.

3 – Wat is het enige dat je zou willen dat iemand je had verteld toen je jong was dat je als professionele speler moest ontdekken?

Derrick May: Ik ga benadrukken wat ik eerder heb gezegd. bij wie je in de buurt bent, het soort mensen waarmee je omgaat, zaken. Het is belangrijk om met gelijkgestemde mensen om te gaan... vrienden die dezelfde waarden hebben en hetzelfde willen als jij, en je pushen om je doelen te bereiken.

4 – Als 2 spelers hetzelfde talent/statistieken hebben, wat maakt de een wenselijker dan de ander? Waar let je op om ze te onderscheiden? (bijv. maat, snelheid, leeftijd, immateriële activa)

Derrick May: Er zijn een aantal scheidingstekens waarnaar we op zoek zijn. Een van de belangrijkste is arbeidsethos. Een luie speler zal minder snel de sprong naar de Major Leagues kunnen maken, gezond blijven, of zelfs om het soort toneelstukken op het honkbalveld te maken waarvoor drukte vereist is. Andere overwegingen zijn zoiets als houding - is hij leerbaar? Zal hij een goede teamgenoot zijn?

5 – Naast talent (uiteraard), aan welke kwaliteiten, momenten of beslissingen schrijft u uw succes in honkbal toe?

Derrick May: Meestal gewoon hard werken en vastberadenheid. In plaats van ontmoedigd te worden door mislukkingen, was ik vastbesloten om ervan te leren en beter te worden. Elke dag beter worden was belangrijk voor mij omdat ik nooit dacht dat ik goed genoeg was. Ik was leergierig en leerde altijd, maar tegelijkertijd vind ik het ook belangrijk om te weten wie je bent als speler. Op die manier, terwijl je leert en verbetert, je wordt de beste versie van jezelf, in plaats van wat iemand anders zou kunnen proberen om u te maken en het is niet goed voor u.

Deel 2 - Derrick May over slagmechanica en mentale slagstrategie . U kunt zich abonneren op onze e-maillijst om op de hoogte te worden gehouden van nieuwe pro-bijdragen.

Meer geweldige gratis dingen van Pro Baseball Insider

• Tips voor het raken van de profs
• Pro-aanbevelingen voor beste honkbaluitrusting
• Tips voor basisrennen en stelen
• en meer gratis honkbalinstructie voor het 1e honk | 2e honk | korte stop | 3e honk | buitenveld | vangers.
• Nieuwe boekuitgave! Honkbal-oefeningen voor een slag-t-shirt
• Voor gratis honkbalvideotips, abonneer je op ons YouTube-kanaal

[Cardinal's Derrick May over Wat er nodig is om naar de grote competities te gaan: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002047089.html ]