Hoe dribbelen Zoals Allen Iverson

In de loop van zijn carrière , werd het soms controversiële , oft - strijdende Allen Iverson vooral bekend om zijn crossover dribble . Hij was ook een vaste plant scoren leider , maar zijn handtekening dribbelen verhuizing was bijna onmogelijk om te verdedigen , terwijl hij in zijn prime was . In feite , tijdens een spel in zijn rookie seizoen 1996-1997 , hij beroemd maakte Michael Jordan kijken dom na het gebruik van zijn handelsmerk zet. Het is een beweging die wordt nagebootst door een hele generatie van jonge spelers , maar vaak met weinig succes . Met een afgebroken, methodische aanpak en veel oefening , maar u kunt leren hoe dat te doen . Wat je nodig hebt verkopen Basketbal
Toon meer instructies
1

Leer de fundamenten van dribbelen . Voordat u kunt beginnen om te proberen Iverson 's - bal hanteren vermogen emuleren , moet je de basis onder de knie hebben . Als je een beginner bent , beginnen met het leren hoe te dribbelen de bal op de rechter , zonder naar beneden te kijken op het. Dit moet uiteindelijk een tweede natuur geworden . Ook slijpen uw dribbelen vaardigheden met uw nonshooting de hand , als zijnde symmetrische op de baan je veel beter zal maken . Kopen van 2

Oefen de basis crossover in slow motion . Begin met je nonshooting de hand , omdat de website Basketbal tips en info wijst . Bijvoorbeeld, als je rechtshandig bent, beginnen met uw linkerhand . Heb een vriend fungeren als de verdediger als je kunt, of gewoon denken aan een verdediger voor je . Wanneer de verdediger benadert , beweeg je lichaam naar links , samen met je hoofd . Wanneer je tegenstander commits om uw linkerkant , stuiteren de bal naar rechts en rijdt door . De sleutel is om langzaam te beginnen en werk je weg op snelheid .
3

Zodra u vertrouwd doen van de crossover dribble van de ene kant , de praktijk te beginnen met de andere hand en het andere bewegende bent richting. Als je rechtshandig bent , starten vanaf het deze keer . Dit is waar het zijn symmetrische op de rechtbank zal u helpen. Als verdedigers weet dat je crossover van beide richtingen , zullen ze meer te voortvarend met hun houding te zijn , waardoor ze veel gemakkelijker om door te krijgen op uw weg naar de korf zal maken .


[Hoe dribbelen Zoals Allen Iverson: https://nl.sportsfitness.win/sport--/basketbal/1002027085.html ]