Hoe ik de meest verbeterde bowler in de competitie won

Door Ali Strader

Dit seizoen in de competitie Ik won de meest verbeterde prijs door mijn gemiddelde boven de 25 pinnen te verhogen. Ik wilde deze blog schrijven om iets te delen over mijn ervaring en mijn afhaalrestaurants van het seizoen.

Eerste, een beetje over mij. Ik ben de Vice President of Operations voor het creëren van het verschil. Vanwege mijn positie in het bedrijf, de meeste mensen zouden aannemen dat ik ben opgegroeid met bowlen - of ik ben in ieder geval al een tijdje aan het bowlen. Echter, dit is pas mijn tweede seizoen van league bowlen. Ik begon vorig seizoen met het gooien van een rechte bal met een gemiddelde van minder dan 100. Ik sloot het seizoen af ​​met een gemiddelde van 106.  Dit seizoen, Ik verhoogde mijn gemiddelde van 106 naar 131. Er zijn veel dingen die ik kan toeschrijven aan deze verbetering. Ik zal hier enkele van de belangrijkste momenten aanstippen.

Het eerste wat ik deed was oefening . Ik heb mijn dochter deze zomer aangemeld voor Kids Bowl Free en de bijbehorende gezinspas gekocht. Dit gaf ons elke dag 2 gratis spellen gedurende de zomer. We gingen niet dagelijks, maar we gingen minstens één keer per week. Als je geen kind hebt, u kunt mogelijk geen gebruik maken van deze optie. Echter, bowlingcentra hebben altijd specials om mensen naar binnen te halen tijdens de zomermaanden. Kijk uit voor goedkope manieren om wat oefening te krijgen. Oefening is de fundamentele manier om je scores te verbeteren.

Het is belangrijk op te merken dat u zich tijdens het oefenen NIET op uw score moet concentreren. Voor mij, oefenen draait allemaal om het herhalen van een schot. Aangezien ik de toestand van de rijstrook niet kan controleren wanneer ik ga oefenen, het heeft geen zin om te oefenen om te proberen toe te slaan. In plaats van, Ik werk aan targeting. Ik kies een plek op de baan en werk er gewoon aan om het steeds opnieuw te raken. Ik kan mijn voeten bewegen en eraan werken om het vanuit verschillende hoeken te raken, gewoon om te zien hoe het mijn balreactie verandert. Maar mijn enige doel is om beter te worden in het herhalen van een schot. Ik neem vaak een klein beetje om te oefenen om mijn reservebal ook recht in de hoeken te gooien. Ik zal een paar frames nemen en gewoon oefenen om de bal recht naar de 10-pin en recht naar de 7-pin te gooien.

Het tweede wat ik deed was wat halen coaching . Dit deel was ECHT moeilijk voor mij. Ongeveer een kwart van het seizoen, Ik heb een coachingsessie gehad. Op dit punt in het seizoen, Ik schoot constant 150+. Mijn coach raadde me aan om mijn eerste 2 stappen in te korten om meer momentum aan de lijn te hebben en mijn balsnelheid te verhogen. Voor de komende 2 weken, Ik had moeite om weer 100 te schieten. Mijn timing was niet goed en ik gooide ballen in de goot. Ik was BENEDEN gefrustreerd op dit punt. Ik wilde terug naar hoe ik de bal gooide voor mijn coaching. Maar ik wist dat mijn coach me dit met een reden liet doen. Zolang ik over de bult kon komen, Ik zou beter zijn. Ik had het gevoel dat ik mijn team in de steek liet en ik voelde me ellendig. Maar in week 3 van doen wat mij werd verteld (en oefenen buiten de competitie), kon ik consequent terug naar de 140s.

Ongeveer halverwege het seizoen, we hadden weer een coachingsessie. In deze sessie, hij raadde me aan om een ​​Storm C-2-handschoen te kopen om me te helpen wat meer toeren te krijgen. Hoewel ik had geleerd hoe ik de bal moest haken, het was babyhaak. Ik kreeg misschien een paar borden in de backend. Nadat ik de C-2-handschoen had toegevoegd en mijn release had gewijzigd, Ik begon de bal echt te hooken. Maar net als de eerste verandering, Ik worstelde... veel. Ik was terug naar amper 100 schieten. De handschoen veranderde mijn grip, dus ik bleef de bal laten vallen. Toen ik me mijn probleem realiseerde, Ik heb tape aan mijn duimgaten toegevoegd. Hierdoor kon ik de bal in ieder geval op de baan houden. Maar nu had ik een haak waarvan ik niet wist hoe ik die moest beheersen. Op een gegeven moment, ik letterlijk, deed de handschoen uit en gooide hem op tafel omdat ik zo gefrustreerd was. Toen herinnerde ik me dat ik de tape uit mijn ballen moest halen en dat wilde ik eigenlijk niet doen. Ik moest mezelf er ook aan herinneren dat dit gewoon weer een stap is om beter te worden. Dus ik deed mijn handschoen weer aan en maakte de avond af. De volgende week, Ik oefende 2 dagen in plaats van 1. Dit hielp me om te begrijpen hoe ik mijn nieuwe hook onder controle kon houden.

In praktijk, Ik concentreerde me nog steeds op het herhalen van het schot. Alleen nu, het ging minder om het raken van mijn doel en meer om mijn vrijlating goed te krijgen. Mijn coach liet me zien hoe ik mijn pols moet draaien vlak voordat ik hem loslaat. Zolang ik dat kon, Ik zou de bal helemaal naar de goot kunnen gooien en hem terug laten komen. Maar dat was een nieuwe beweging voor mij. Soms kreeg ik de release niet helemaal goed en herstelde mijn bal zich niet zoals ik had bedoeld. Nadat ik me een paar oefensessies op mijn vrijlating had gericht, het voelde natuurlijker aan en ik had er alle vertrouwen in om mijn team de volgende week in de competitie te ondersteunen.

Dus echt, er waren 2 sleutels tot mijn verbetering tijdens het seizoen:

Oefening

Tenzij je een wonderkind bent (en zelfs als je dat bent), de enige manier om beter te worden of zelfs je vaardigheden te behouden, is door te oefenen. Voor een beginner zoals ik, targeting is het belangrijkste om te oefenen. Als u een opname niet kunt herhalen, je zult nooit constant goede scores hebben.

Inzet

Ik wilde echt de handdoek in de ring gooien toen de aanbevelingen van mijn coach ervoor zorgden dat mijn scores naar beneden gingen. Ik wilde zo graag terug naar mijn oude manier van doen. Maar ik wist ook dat ik een muur had geraakt door de dingen op mijn manier te doen en dat mijn coach me niet zou hebben gezegd iets te doen waar ik niet beter van zou worden. Ik was vastbesloten om beter te worden en hield me aan het plan. Uiteindelijk, Ik schoot mijn hoogst gesanctioneerde spel tijdens het bowlen van TN State Tournament en versloeg iedereen op mijn paar, inclusief mijn coach, voor dat spel. Ik heb ook geincasseerd in het singles-evenement.

Creëren van het verschil gaat over het kweken van bowlen door middel van educatie en innovatie. Je hoeft niet meerdere competities en toernooien te bowlen of gemiddeld meer dan 200 te halen om te profiteren van wat we doen. Ik heb slechts gemiddeld 131 en ik ben enthousiast over mijn winst en kijk ernaar uit om in de toekomst meer te zien. Als je meer tips en trucs wilt leren om je spel te verbeteren, volg ons zeker op sociale media via de onderstaande links. Wil je het een beetje verder brengen? Overweeg om lid te worden van onze gratis regionale medewerkers door hier te klikken.

Facebook

Instagram

Twitter

[Hoe ik de meest verbeterde bowler in de competitie won: https://nl.sportsfitness.win/sport--/bowling/1002047877.html ]