Oog de juiste slag

Brian Konrath
Gepubliceerd:maart, 2012
Southland Golf Magazine

Oogdominantie is cruciaal voor het type slag dat u gebruikt.

In de afgelopen jaren is er veel discussie geweest over welke stijl van slagen het meest effectief is. Er zijn twee soorten stokes:de eerste is de conventionele rechte rug, rechtdoor stijl, en de tweede heet een boog opzetten, waardoor uw putter op een meer naar binnen gericht pad op de afhaalmaaltijd kan zwaaien en ook licht naar uw loden teen kan zwaaien bij de follow-through.

Welke slag past bij jou?

Het testen van de oogdominantie van mijn leerling is een van de eerste dingen die ik doe om te bepalen welke slag ik ze moet leren. Ik heb ontdekt dat de spelers die meer dominant zijn met het linkeroog, beter zijn met een rechte rug, straight through methode à la Nicklaus, Sticker en hout. Spelers die meer rechteroog dominant zijn, lijken succesvoller te zijn met de boogmethode in de stijl van Crenshaw, Leonard en Tom. Beide stokes hebben bewezen succes te hebben met alle soorten spelers en vaardigheidsniveaus.

Als u begint, wilt u misschien meer leunen op de conventionele benadering van rechte rug en rechtdoor. Leren hoe u het slagvlak van de putter vierkant kunt houden door de slag van de putt, is het eerste waar u consistent mee moet worden voordat u eraan denkt om het pad van de slag te veranderen.

De opstellingspositie is de sleutel tot uw succes met deze slag. Eerste, sta met je voeten op schouderbreedte uit elkaar en de bal net voor het midden; hierdoor kan de bal worden geslagen tijdens de opwaartse beweging van de putt. Vanuit een vergrendelde positie met je knieën, ontgrendel ze een beetje om je wat atletische flex te geven, maar niet buigen. Het belangrijkste is nu om vanuit de taille te buigen totdat je blik direct op de bal is. Je zou in staat moeten zijn om je hoofd naar het gat te draaien en je de beoogde bewegingslijn van je bal voor te stellen.

Om dit te testen, ga over de bal staan ​​en laat een tweede bal van de brug van je neus vallen. De meeste mensen zullen merken dat de gedropte bal goed in de bal terechtkomt waaraan u bent geadresseerd. Probeer dit totdat de bal die je laat vallen de bal op de grond raakt.

Het testen van oogdominantie is ook eenvoudig. Als u dit doet, wordt de bal putts opstellen en zelfs greens veel gemakkelijker lezen.

Houd beide handen omhoog, handpalmen naar buiten gericht, en vorm een ​​driehoek die de toppen van zowel uw duimen als wijsvingers verbindt. Kies een object ver weg in de verte en focus erop met beide ogen open. Sluit je rechteroog. Is het object in de driehoek gebleven? Kijk nu door de driehoek en sluit je linkeroog. Het open oog dat het object het meest gecentreerd in de driehoek houdt, is je dominante oog.

Brian Konrath is Director of Instruction bij het Lake Forest Golf and Practice Center.

[Oog de juiste slag: https://nl.sportsfitness.win/sport--/golf/1002047552.html ]