Hoe om te begrijpen Wrestling Gooit

Werpt zijn een van de belangrijkste aspecten van het worstelen . Het krijgen van uw tegenstander aan de grond snel op een manier die je laat in een machtspositie niet alleen scoort punten met rechters , maar ook zet je aan het worstelen wedstrijd te winnen met een ruim of pin . Of je nu een worstelaar of een ventilator , de volgende stappen uit om te begrijpen worstelen houdt . Instructies
1

Survey de verschillende vormen van worstelen . Elk van de verschillende disciplines die onder de categorie worstelen vallen hebben verschillende soorten houdt . Check out de bezit van Grieks-Romeins worstelen , judo , sambo , het professionele worstelen en worstelen vechtsporten . Let op het verschil in de worpen en de gemeenschappelijke monteurs die hen verbinden met worstelen begrijpen gooit . Kopen van 2

Meer informatie over de schouder te gooien . De schouder worp is een specialiteit van judo die in de technieken van verschillende martial arts-systemen heeft toegezonden . De schouder worp wordt zo genoemd omdat het maakt gebruik van een tegenstander over je schouder . Er zijn tientallen variaties , maar alle van hen hebben dezelfde gooien mechanica .

Bekijk de heupworp 3 . De heupworp is een ander soort fundamentele worstelen worp. Een tegenstander krijgt zijn heup lager dan het zwaartepunt van zijn tegenstander . Met behulp van de heup om zowel destabiliseren en maken gebruik van de tegenstander , kan de werper gemakkelijk slam de tegenstander aan de grond . Judo noemt deze gooit Koshi Waza en Akido noemt het koshinage . Kijk voor hippe gooit in alle vormen van het worstelen om beter te begrijpen werptechnieken .
4

Kijk offerworpen . Offerworpen zijn een meer risicovolle maar zeer effectieve categorie gooien dat vraagt ​​om de agressor te zijn lichaamsgewicht gebruiken om destabiliseren , trekken of duwen van de tegenstander aan de grond op een manier die zowel worstelaars omlaag brengt . Offerworpen zijn zeer gebruikelijk in mixed martial arts , hoewel je dit soort worp kunt zien in alle vormen van het worstelen .


[Hoe om te begrijpen Wrestling Gooit: https://nl.sportsfitness.win/sport--/het-worstelen/1002030705.html ]