De voordelen van het spelen Cricket

Duizenden mensen wereldwijd spelen cricket in amateur competities , lokale wedstrijden en zelfs professionele competities . De sport biedt een aantal voordelen aan zijn spelers tot ver buiten het pure plezier van het spel . Hoewel cricket biedt de opwinding van de concurrentie , het biedt ook fysieke, mentale en sociale voordelen voor zowel kinderen als volwassenen die halen de vleermuis en staren naar beneden op het cricketveld . Gezondheidsvoordelen

De gezondheidsvoordelen van sporten zijn bekend , en cricket is geen uitzondering . Bowling , slaan en vangen vereisen allemaal sterke armen , terwijl sprinten vaardigheden zijn nodig om punten te scoren in vele varianten van het spel . Uw lichamelijke uithoudingsvermogen hulp afhandelen spelers ontslaan de batsmen wanneer innings worden uitgesponnen . Zelfs amateur- spelers zullen verbeteringen in de algemene heide zien door deel te nemen aan cricket wedstrijden , en kinderen zullen de waarde van lichamelijke activiteit te leren terwijl ook genieten van de ervaring .
Coördinatie en mentale voordelen
< p > De belangrijkste mentale voordeel van cricket is een toename van de hand-oog coördinatie . Om kom de bal met succes , of om die bal zo ver mogelijk te raken , de cricket speler moet een scherp gevoel van hand-oog coördinatie te ontwikkelen , in aanvulling op de focus en vastberadenheid . Deze vaardigheden zijn vooral belangrijk voor kinderen te ontwikkelen op jonge leeftijd . Volwassenen hebben vaak niet de mogelijkheden om hun coördinatie te verbeteren , zodat cricket biedt de kans om vaardigheden verloren door de jaren heen te vernieuwen .
Sociale voordelen

Cricket is een teamsport . Elf spelers moeten samenwerken voor enkele uren op het veld , gebruik te maken van strategieën om het andere team te verslaan . Omdat cricket soms kunnen zorgen voor periodes van weinig actie voor sommige spelers , team kameraadschap is essentieel om de tijd te doden . Kinderen spelen cricket leren samenwerking en andere sociale vaardigheden , terwijl het opbouwen van een gevoel van trots en voldoening wanneer hun team wint . Zelfs volwassenen kunnen genieten van de mogelijkheid om vriendschappen te stimuleren buiten het kantoor . De overwinning is al zoeter wanneer gedeeld !


[De voordelen van het spelen Cricket: https://nl.sportsfitness.win/sport--/krekel/1002014807.html ]