8 redenen om te beginnen met schermen tijdens de pandemie

Hoe kan dit een goed moment zijn om een ​​nieuwe sport te beginnen? Is het überhaupt mogelijk om nu een nieuwe sport te beginnen?

Het antwoord is dat ja, het is absoluut mogelijk om nu een nieuwe sport te beginnen. In feite, nu is echt een geweldige tijd om een ​​nieuwe sport te beginnen. We zijn allemaal op zoek naar een of andere betekenis in de waanzin van de afgelopen maanden. Die betekenis kan komen in de vorm van een sport als schermen!

1. Mentale betrokkenheid

In de tijd van de coronapandemie, mentale betrokkenheid is niet het gemakkelijkste om aan te komen. Schermen biedt een bepaald merk stimulatie dat moeilijk te verslaan is. Een deel hiervan heeft te maken met de kruising van het fysieke en het mentale. Schermers houden hun zwaarden in hun handen, maar het echte werk gebeurt in ons hoofd.

Waar we het hier over hebben, is echt probleemoplossing. Het is een puzzel om uit te werken, een die niet eenvoudig of duidelijk is. aanvankelijk, het is veel om je voeten onder je te krijgen als schermer. Overuren, de puzzel wordt steeds ingewikkelder. De feedback van de tegenstander verandert altijd, zelfs met oude tegenstanders omdat ze ook groeien.

In deze situatie, schermers leggen een speciale nadruk op mentale scherpte. Er is tijd om bewegingen af ​​te breken en te vertragen. Ja, we missen het gekletter om zwaarden als de schermklasse online is, maar dat stelt ons in staat om ons op andere aspecten te concentreren.

2. Kameraadschap

Een van de beste aspecten van schermen is dat schermers een hechte band krijgen met hun medeschermers en dat schermers contact maken met mensen met een breed scala aan vaardigheden en leeftijden. Tijdens de pandemie, dit is niet zo veel het geval als in normale tijden, maar het is nog steeds een belangrijk onderdeel van schermen.

Kameraadschap nu, speciaal voor nieuwe schermers, is gebouwd op de basis van interactie tijdens lessen en privélessen. De coachrelatie is primair geworden. Zoom is intens en lasergefocust, wat een voordeel is. Mentorschap is een ander hoogtepunt van pandemische tijden. Het goede ding is nu dat het zich opbouwt voor meer in de toekomst wanneer alles weer normaal wordt.

3. Gemeenschap

Deelnemen aan schermen betekent lid worden van een nichegemeenschap. De kleinheid van onze cirkel betekent dat als je er eenmaal in bent, je zit erin. Het is een gastvrije en heerlijke plek om te zijn.

In een tijd van loskoppeling van de gemeenschappen waar we traditioneel op vertrouwden, lid worden van de schermgemeenschap is een manier om deel te nemen aan iets dat normaal en nodig is. Erbij horen - het is belangrijk! Terwijl veel andere sporten in deze periode bijna volledig moeten stoppen, hekwerk is een uitzondering. Online lessen en verbinding via virtuele platforms is springlevend in deze periode van afzondering.

De manier waarop sport individuen opbouwt door middel van gemeenschapsvorming, het is nu zo belangrijk voor de mentale en emotionele gezondheid. Velen van ons zijn op zoek naar verbinding en gezond verstand door die verbinding. Schermen biedt dit in schoppen, wat spannend is gezien de omstandigheden.

4. Fysieke fitheid

Schermen is een enorm fysieke sport. Het is zo fysiek als iets als tennis of voetbal of softbal, noem maar een sport. Het ziet er snel en elegant uit, maar dat alles vergt veel controle en veel explosieve energie. De snelheid op de strip verraadt niet hoeveel werk het is om je daar fysiek op voor te bereiden.

Uithoudingsvermogen voor vijftien aanrakingen of zelfs vijf aanrakingen betekent veel cardio doen om het lichaam voor te bereiden. Die paar minuten op de piste zijn gewoonweg explosief. Serieuze schermers trainen in gewichten en cardio om hun prestaties op de strip te verbeteren. Het gaat om zoveel meer dan wat je doet in een les of in een klas of in een toernooi, de liefde voor schermen drijft je ertoe om naar buiten te gaan en die cardio of die yoga te doen. Er zit een reden achter, wat motivatie geeft.

Zeker in deze pandemische tijden, motivatie kan een moeilijke minnares zijn om te vinden voor fysieke fitheid. Schermen biedt een deel van die stimulans.

5. Zelfrespect

Het vasthouden van een zwaard heeft een kwaliteit van kracht die moeilijk te beschrijven is. Of het nu een degen is, folie, of sabel, je krijgt het gevoel dat je de touwtjes in handen hebt als je een van deze wapens oppakt. Ook al zijn het helemaal geen gevaarlijke wapens. Daar gaat het niet om, het gaat om de controle die je voelt. Dit geldt echt voor kinderen.

Er is een aangeboren verantwoordelijkheid die hoort bij het vasthouden van een zwaard. Dat vertrouwen kweekt een hoger niveau van eigenwaarde. Het is een identiteit waar je trots op kunt zijn. Elke aanraking die je op je tegenstander maakt, of als je thuis aan het schermen bent, dan is elke aanraking die je op het doel maakt, het geeft je het gevoel dat je de wereld aan kunt.

6. Koele factor

We zijn op dit moment op zoek naar motivatie in de pandemie, en er is geen manier om hoe cool schermen is. Het is inspirerend!

Kijk naar alle films met zwaardvechten. Of het nu met lichtzwaarden is of met rapiers, we houden ervan om de opwinding van een zwaardgevecht op het scherm te zien. Het verbazingwekkende is dat je dat in het echte leven kunt doen! Ja, andere sporten zijn fantastisch. Nee, ze hebben niet dezelfde coole smaak als schermen. Er is iets heel anders en cools aan het achtervolgen van iemand de piste af met een zwaard in je hand, dat is niet hetzelfde als iemand het veld achtervolgen met een bal aan je voeten.

Tijdens de pandemie, dit kan echt transformerend zijn. Als je kinderen inzoomen met je klasgenoten en iedereen vraagt ​​wat ze aan het doen zijn, de meeste kinderen praten tegenwoordig over wat ze in Minecraft hebben gedaan of over de spannende wandeling door het park die ze hebben gemaakt. Als een kind dan komt pronken met zijn nieuwe schermzwaard, dat markeert iets heel anders. In plaats van te denken aan alle manieren waarop quarantaine beperkend is, dit kan heel positief zijn om te onthouden. "Weet je nog hoe ik begon met schermen tijdens de pandemie?" Dit geldt ook voor volwassenen!

7. Zelfdiscipline

Schermen leert je zelfdiscipline. Het is een integraal onderdeel van de sport. Formulier, controle, intellectuele behendigheid, focus - deze zijn allemaal essentieel voor schermtraining.

Wat is de motivatie om 's ochtends op te staan ​​en aan de slag te gaan als er geen oproep is van persoonlijke school of werk om ons in de goede richting te duwen? Met het verlies van die structuren, het valt allemaal op het individu om de drijvende kracht te zijn. Dat is niet gemakkelijk. Velen van ons weten niet eens waar te beginnen, en dit is niet alleen bij schermen of sport. Het is met alles.

Een van de dingen die op dit moment ontbreekt, is de structuur van ons leven. Het is nu alleen niet meer zo eenvoudig als het ooit was. Schermen is een middel om toegang te krijgen tot groei en aarding. Het geeft ons iets dat we kunnen beheersen en een manier om innerlijke kracht te ontwikkelen in een gestructureerde omgeving. Dat voeren we verder dan de schermclub of de zoomles.

8. Pandemische veiligheid

Wat de middelen ook zijn om er te komen, hier moet veiligheid een rol spelen. Centraal. Als we erkennen dat veiligheid voorop staat, dan kunnen we ons gaan aanpassen. Die aanpassing is niet eenvoudig. Helemaal niet. Ouders proberen hun eigen angst voor de toekomst te combineren met werk en met het geven van hun kinderen wat ze nodig hebben. Het kan een onoverkomelijke taak lijken. Ouders zijn geen eindeloze bronnen van kracht en focus. Dat is een onterechte verwachting. Voor iedereen.

Hekwerk is ook goed geschikt voor sociale afstand, omdat het inherent afstand houdt en geen gedeelde apparatuur gebruikt. Het doet geen pijn dat schermers gewend zijn om maskers te dragen, hoewel schermers die sociale afstand nemen, naast hun schermmaskers ook stoffen maskers moeten dragen om de verspreiding van COVID te voorkomen. Er is meer discipline nodig om te oefenen met aanvullende pandemische voorzorgsmaatregelen. Er is ook meer discipline nodig om via zoom te oefenen in plaats van persoonlijk. Het is veel om te beheren terwijl, en een nieuw gebied om te beheren, maar we zien dat veel schermclubs het laten werken.

In een gedisciplineerde omgeving met kleine groepen, zoals schermlessen die veel clubs geven tijdens de langzame heropening, het is mogelijk geweest om een ​​basislijn van veiligheid te behouden. De kinderen willen in dergelijke klassen zitten en ze hebben al een niveau van zelfdiscipline dat door hun training is ontwikkeld en dat veel andere kinderen niet hebben. Het is een van de grootste voordelen van sport in het algemeen en schermen in het bijzonder.

Hoe te beginnen met schermen tijdens de pandemie?

Hoe kun je beginnen met schermen als je niet persoonlijk naar een schermclub kunt gaan?

Online lessen zijn een antwoord.

Ook als er geen schermclub bij u in de buurt is, er zijn veel mogelijkheden voor online training van veel schermclubs. Dit kan in de vorm van groepslessen of privélessen.

Om een ​​online cursus te kiezen, contact opnemen met enkele van de mensen die ze aanbieden. Wees niet bang om vragen te stellen! Je wilt weten hoe lang de lessen of lessen zijn, wat de kosten zijn, welke apparatuur je nodig hebt, en wat voor soort vooruitgang je zou verwachten te maken met hun klas. Wie u ook overweegt, zou zonder veel moeite al uw vragen moeten kunnen beantwoorden. Zorg ervoor dat je je op je gemak voelt met waar je aan begint, en natuurlijk kun je vragen om een ​​groepsles te observeren of een privéles uit te proberen voordat je je vastlegt.

Online lessen in schermen zijn een zeer effectieve manier van trainen gebleken. Natuurlijk vervangen ze niet volledig de persoonlijke training die schermclubs sinds mensenheugenis aanbieden, maar zelfs een kersverse schermer kan vooruitgang boeken met de aandacht die via dit format wordt gegeven. Coaches kunnen veel zien door een scherm, en ze kunnen veel instructie geven.

Veel clubs over de hele wereld zijn heropend in de nasleep van veranderende opvattingen over het virus. Protocollen voor deze lessen zijn specifiek voor elke club en plaats, maar wat je comfortniveau ook is, er zit zeker iets voor jou tussen. Wij als ouders zitten tussen een rots en een harde plek. Er zijn geen perfecte antwoorden. U kunt zelf niet bepalen of de school van uw kind weer opengaat. Je kunt niet controleren of het veilig is om teamsporten te gaan spelen, of teamsporten zelfs een optie zijn. Online opties en thuisonderwijs zijn momenteel in de gedachten van veel mensen omdat het opties zijn die een deel van de autonomie terugnemen. Met elke persoonlijke optie, er is een soort risico aan verbonden, ook al is het erg laag. Naar de supermarkt gaan of een wandeling maken brengt een bepaald risico met zich mee. Het risico in evenwicht brengen - het is de kern van het probleem en het is ongelooflijk moeilijk. Het maakt het niet gemakkelijk, maar je bent niet alleen.

Hoe zit het met apparatuur? Het mooie hierbij is dat als je vanuit huis schermt via online lessen, u omzeilt een deel van de apparatuur die u anders misschien nodig zou hebben. Het wapen kan online worden gekocht en geleverd. Het uniform, wat in het begin niet strikt noodzakelijk is als je thuis oefent, kan ook online worden gekocht. Anders, je hebt sportschoenen nodig, een open ruimte, en een apparaat. Een yogamat en een springtouw zijn andere mogelijk benodigde items voor online lessen. Het is zo eenvoudig! Wanneer u kiest voor een online schermprogramma, de coaches kunnen je precies vertellen wat je nodig hebt.

Laat je niet intimideren door online schermen te starten! Ook als je nog nooit eerder hebt geschermd. Of je nu een volwassen schermer bent of de ouder van een kind dat interesse heeft in schermen. Het is een geweldige tijd om nieuwe vaardigheden te leren! Veilig en met social distancing in het achterhoofd.

[8 redenen om te beginnen met schermen tijdens de pandemie: https://nl.sportsfitness.win/sport--/schermen/1002042582.html ]