5 tips om je voor te bereiden op het grote spel

Kampeerders hebben de mogelijkheid om te spelen op Cal Lutheran's Hutton Field

De dag voor een wedstrijd kan soms stressvol zijn. Ervoor zorgen dat je uniform helemaal klaar is, bat en handschoen zijn verpakt, en je gelukkige haarband is klaar voor gebruik. Om ervoor te zorgen dat je klaar bent voor je topprestaties, volg je deze eenvoudige stappen de dag voor de wedstrijd die worden aangeboden door Nike Softball Camp-directeur Kacey Schmitt.

1. Hydrateren
2. Geef je lichaam de avond ervoor brandstof. Volkoren pasta is een geweldige bron van energie.
3. Oefen spelscenario's. Weet wat je moet doen in bepaalde situaties en waar de bal heen moet.
4. Visualiseer een geweldige slagbeurt. Stel je voor dat je vleermuis in het vliegtuig blijft en na contact explodeert.
5. Ken je tegenstander.
6. Veel plezier en wees zelfverzekerd. Herinneren, aan het einde van de dag, het is maar een spel.

Gebruik deze softbal tips tips tijdens een overnachtingskamp op Amherst College. Word deze zomer beter met Nike Softball Camps.

[5 tips om je voor te bereiden op het grote spel: https://nl.sportsfitness.win/sport--/softbal/1002047361.html ]