Hoe maak je Suit Up een Vrouw Tackle Football Player

Voetbal pads beschermen vrouwelijke spelers tegen onnodige blessures tijdens het spelen van het spel. Het grootste probleem vrouwtjes geconfronteerd bij het ​​aantrekken van voetbal versnelling is dat het merendeel van de apparatuur is ontworpen om mannelijke lichamen fit en zal niet goed passen op een vrouwelijk lichaam , vooral in de borst . Anders dan een kopje , vrouwen dragen dezelfde soort apparatuur als mannelijke spelers en zet het op een vergelijkbare manier . Wat je
Rib pads nodig
Gordel
Dij pads
Staartbeen pads
Hip pads
Kniebeschermers Elbow pads
Voetbal helm
Mondstuk

Toon meer instructies
1

Bezoek een sport outfitter en al uw voetbal apparatuur professioneel gemeten voor uw specifieke lichaam. Dit is vooral voor petite vrouwen die waarschijnlijk niet passen in de standaard voetbal versnelling. Als normale schoudervullingen zijn te ongemakkelijk , overwegen de Douglas Zena -serie , dat is een van , zo niet de enige voetbal versnelling lijn speciaal ontworpen voor vrouwen . Kopen van 2

Zet je rib pads en stel de bandjes zodat de pads volledig te beschermen uw ribben . Houden de pads veilige maar ook flexibel genoeg dat ze niet op in en schade toebrengen aan uw borsten .

CV invoegen 3 de dij pads, stuitje pads en heup pads in de zakken van de gordel is .
4

Dia op uw gordel , die vergelijkbaar is met een korte broek .
5

Zet op een vrouwelijke kop om uw lies te dekken als uw school of organisatie een vereist . Sommige vrouwelijke spelers kiezen voor een kopje niet te dragen omdat een liesblessure is minder belastend voor een vrouwelijke ten opzichte van een mannetje.
6

Verlaag je schoudervullingen boven je hoofd en op je schouders . Draai de veters tot aan de pads zijn knus .
7

Schuif op je kniebeschermers en elleboogbeschermers . Deze pads beschermen de gevoelige gewrichten voor je armen en benen .
8

Zet je voetbal helm en draai de kinband totdat de helm is veilig , maar niet zoveel dat het graaft in je kin . Bijten op het mondstuk als u het veld om te spelen .


[Hoe maak je Suit Up een Vrouw Tackle Football Player: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002015091.html ]