Hoe kinderen kunnen leren voetballen zoals Lionel Messi

Lionel Messi wordt nu beschouwd als een van de grootste voetballers van onze generaties, sommigen noemen hem zelfs de beste speler aller tijden. Geen wonder dat veel kinderen willen voetballen zoals Lionel Messi. En als je kijkt naar wat hij heeft bereikt, slechts 29 jaar oud, die uitspraken hebben veel gewicht:

• 5 keer FIFA Wereldspeler van het Jaar
• Beste internationale atleet bij de ESPY Awards 2015
• Topscorer aller tijden voor Argentinië (58 goals)
• Topscorer aller tijden voor zijn club Barcelona
• Olympisch gouden medaillewinnaar in 2008

En de lijst gaat maar door... Maar wat maakt Messi zo geweldig? Als je naar zijn lichaamsbouw kijkt, is er niets bijzonders. In feite, als een kind, hij had een tekort aan groeihormoon, die zijn groei aanzienlijk belemmerde. Maar zelfs deze grote tegenslagen hielden de Pulga Atomica (Atomic Flea) niet tegen, zoals hij liefkozend bekend staat bij zijn fans, om de beste speler ter wereld te worden. Laten we dus eens nader kijken naar Lionel Messi en hoe hij het voetbalspel benadert om een ​​aantal van deze eigenschappen in je spel te brengen.

Hoe speel je voetbal zoals Messi

De grote kracht van Messi ligt in zijn balbeheersing. Als Messi de bal dribbelt, is het alsof hij aan zijn voeten vastzit. Hij kan op volle snelheid rennen, volledige controle over de bal te houden en op elk moment van richting of tempo te veranderen om zijn tegenstanders te slim af te zijn. Om als Messi te spelen, moet je leren dribbelen en manoeuvreren zoals Messi. Deze tips zullen je helpen een geweldige balafhandelaar te worden.

Houd de bal dicht bij je voeten

Alle grote dribbelaars houden de bal dicht bij hun voeten. Je wilt zoveel mogelijk balcontacten maken en de bal nooit verder dan een meter van je af laten staan. Een simpele kronkelende oefening in en uit strak gegroepeerde markeringen zal je helpen je fundamentele dribbelvaardigheden op te bouwen.

• Zet 10 markeringen in een rechte lijn op niet meer dan 2 meter van elkaar
• Begin bij een van de markeringen en begin in en uit te weven
• Focus op het aanraken van de bal om de twee tot drie stappen
• De truc is om langzaam te beginnen en volledige controle over de bal te houden, als je balcontrole verbetert, begin je te versnellen.
• Time jezelf en streef naar de snelste tijd en de meeste aanrakingen van het ene uiteinde naar het andere

Bewust blijven tijdens het dribbelen

Bij het vangen en dribbelen van de bal moet je weten wat er om je heen gebeurt. Net zoals, wat de verdedigers doen. Door naar de verdedigers te kijken, kun je ze uit balans halen. Vooral, als je naar hun heupen kijkt om te zien in welke richting het lichaamsgewicht beweegt, plan dan je aanval in de andere richting. Ook, het helpt je om te zien waar je teamgenoten zijn, zodat u kunt zoeken naar passmogelijkheden om doelen of aanvallende bewegingen op te zetten. Oefening:

• Voltooi de bovenstaande slangoefening, maar kijk deze keer niet naar de bal. Houd je focus hoog en begin de bal te besturen met je gevoel in plaats van met je ogen.
• Ook door een bal tegen een muur te trappen terwijl je je ogen omhoog houdt, kun je je balgevoel verbeteren.

Varieer je snelheid

Een van Messi's grote troeven is zijn explosieve snelheid. Hij zal een verdediger vaak langzaam naderen, dan zal Messi, op het perfecte moment waarop de verdediger in één richting begint te bewegen, langs hen heen exploderen in de tegenovergestelde richting. Oefening:

• Plaats markeringen in een lijn die lijkt op de kronkelende boor, maar spreid ze deze keer 5 meter uit elkaar.
• In deze oefening weef je nog steeds in en uit de markeringen, maar je wisselt je snelheid af
• Sprint naar de eerste marker die de bal bij elke stap raakt. Wanneer je de eerste makers bereikt, langzaam tot een zeer geleidelijke jog, houd nog steeds de controle.
• Wissel je snelheid zo af tussen elke marker.

Handhaaf een laag zwaartepunt

Messi had een klein voordeel op dit gebied, aangezien hij slechts 170 centimeter lang is. Maar zelfs voor grotere spelers wil je met je hoofd over de bal dribbelen. Zo laag mogelijk bij de grond blijven. Dit in tegenstelling tot erg stijf en rechtop staan. Het voordeel hiervan is dat je sneller van richting kunt veranderen en minder snel van de bal wordt gestoten. Ook, als je Messi ziet spelen, je zult merken dat, hoewel hij veel kleiner is dan de meeste verdedigers, hij wordt nooit rondgeduwd of van de bal gestoten omdat hij het zwaartepunt van zijn lichaam zo laag mogelijk houdt.

Speel en oefen constant

Er is geen vervanging voor tijd hebben met de bal aan je voeten. Loop naar de winkels, rond het schoolplein, uitgaan met vrienden neem een ​​voetbal mee. Met elke aanraking zullen je gevoel en vaardigheid verbeteren. Je moet echt van voetbal houden. Messi was als kind fanatiek van voetbal en houdt nog steeds van het spel. Hij wordt als volgt geciteerd:'Allereerst moet je van het spel houden.' Hoeveel? ‘Nou … vanaf mijn derde speelde ik elke dag:elke ochtend, middag en nacht. In het huis, te. Ik zou dingen breken. Mijn moeder zou gek worden …’ Door deze constante oefening merk je hoeveel meer controle je hebt over de bal.

Oefen onder geweldige coaches

Om de beste te zijn, moet je van de beste leren. Kwaliteitscoaches en professionele voetballers kennen het spel van binnen en van buiten en zelfs eenvoudige kleine tips over hoe je je techniek kunt verbeteren, kunnen onmiddellijke en enorme verbeteringen in je spel aanbrengen. Zelfs als je club- of schoolcoach een geweldige coach is, is het altijd goed om met verschillende spelers en coaches te trainen en te spelen. Dit is waar Soccer Coaching Camps je echt kunnen helpen om dat volgende niveau te bereiken. Australian Sports Camps organiseren elke schoolvakanties voetbalkampen en clinics en hebben coaching clinics waarbij A-League de nieuwste geavanceerde voetbaloefeningen leert. Door hard te oefenen en een aantal van de hierboven genoemde oefeningen uit te proberen, verbeter je je dribbel- en balbehandelingsvaardigheden en begin je een van de beste aller tijden te evenaren, Lionel Messi.

Vind aankomende voetbalkampen in Australië

Onze kampen bieden de kans om je sportidolen te ontmoeten en vrienden te maken terwijl je plezier hebt tijdens het sporten. Een innovatief programma bestrijkt alle facetten van voetbal, en is ontworpen om je vaardigheden te verbeteren en plezier te maximaliseren.

• Specialistische sessies in alle vaardigheden van veldvoetbal, evenals toegewijde sessies voor keepers
• Gestructureerd en leuk programma voor elk leeftijdsniveau
• Videoanalyse met behulp van geavanceerde digitale videocoachingsoftware

Doe in deze schoolvakanties mee aan een schoolvakantie voetbalkamp.

[Hoe kinderen kunnen leren voetballen zoals Lionel Messi: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002040191.html ]