Waarom uw kind karate moet leren

Wil je dat je kinderen karate leren? Afkomstig van het Japanse eiland Okinawa, Karate is een van de meest beoefende krijgskunstvormen ter wereld. Het is een dynamische vorm van lichaamsbeweging en zelfverdediging die offensieve en defensieve bewegingen combineert om het hele lichaam te gebruiken in ongewapende gevechten. Vandaag de dag, Karate wordt veel beoefend als wedstrijdsport. Inderdaad, Karate zal voor het eerst zijn opwachting maken als Olympische sport op de Olympische Zomerspelen van 2020 in Tokio, Japan.

De voordelen voor kinderen

Karate voor kinderen gaat niet alleen over jezelf leren verdedigen, en het heeft tal van voordelen;

Ze zullen actiever worden

Misschien wel de meest voor de hand liggende reden om je kind in te schrijven voor karate is om het actief te houden. Echter, het belang van actief blijven kan niet genoeg worden benadrukt, in een tijd waarin 1 op de 4 Australische kinderen als overgewicht of obesitas wordt beschouwd. Obesitas is de op één na grootste bijdrage van Australië aan de ziektelast, voor het roken, en dus moeten kinderen vanaf jonge leeftijd goede gewoonten aanleren. De training voor het hele lichaam die kinderen van karate krijgen, helpt bij de ontwikkeling van spieren en helpt bij het opbouwen van sterkere cardiovasculaire systemen. Karate is fysiek zwaar maar leuk en zal uw kind aanmoedigen om in beweging te blijven. Het is ook geschikt voor alle leeftijdsgroepen, en het hele jaar door dus door op jonge leeftijd met karate te beginnen, kunnen ze goede gewoonten en een fysieke activiteit aanleren die ze kunnen volhouden tot in de volwassenheid.

Moedigt geweldloze conflictoplossing aan

Als je ooit een vechtsportfilm hebt gezien, u kunt zich zorgen maken dat karate gewelddadig gedrag bevordert. Zeker in deze tijd waarin geweld verheerlijkt lijkt te worden in alle vormen van media, u bent misschien bezorgd dat het leren van karate niet het beste idee is voor uw kind. Echter, het zal je misschien verbazen dat, in tegenstelling tot wat Hollywood-films suggereren, Karate is zeer nuttig om kinderen vreedzaam te leren, geweldloze conflictoplossing, en benadrukt het belang van het vermijden van geweld. Veel leraren zullen hun leerlingen verbieden hun bewegingen buiten de school te oefenen op familie en vrienden, benadrukken dat ze hun vaardigheden alleen mogen gebruiken als ze in gevaar zijn. De vaardigheden die van karate zijn geleerd, zijn ook van toepassing op geweldloze conflictoplossing. Schoppen en hakken in de klas kan ook een veilige uitlaatklep zijn voor overtollige energie, kinderen toestaan ​​om frustratie of woede los te laten, terwijl je nog steeds zelfbeheersing beoefent.

Bevordert zelfdiscipline

Een van de centrale principes van karate is de focus op zelfdiscipline. Zelfdiscipline is het vermogen om iemands gedrag te controleren of te reguleren, emoties, verlangens en impulsen. Het is een waardevolle vaardigheid om van jongs af aan te leren, en door te groeien naar volwassenheid. Er wordt vaak gezegd dat jonge kinderen tegenwoordig zo gewend zijn aan onmiddellijke bevrediging, dat lessen in zelfdiscipline moeilijker te vinden zijn. Maar karate, leert dat kleine vorderingen worden gemaakt door herhaalde vorderingen. Dit leert kinderen geduld en de waarde van werken voor prestaties, en weerstand bieden aan het verlangen naar onmiddellijke bevrediging door prioriteit te geven aan hogere en zinvollere doelen.

Verhoogt het vertrouwen

Als kinderen zien dat hun vaardigheden verbeteren. En, terwijl ze nieuwe bewegingen onder de knie krijgen en nieuwe riemen verdienen, hun zelfvertrouwen en zelfrespect zullen een boost krijgen. Dit vertrouwen zal aanwezig zijn in andere aspecten van hun leven. Een goed gevoel over zichzelf maakt kinderen klaar voor succes op alle gebieden van hun leven, van school tot vriendschappen. Zelfvertrouwen helpt kinderen om nieuwe uitdagingen aan te gaan, omgaan met fouten en opstaan ​​en het opnieuw proberen. “Mensen die gedurende langere tijd vechtsporten blijven beoefenen, verschillen op deze manieren van de algemene bevolking:ze hebben een lager niveau van angst; een verhoogd verantwoordelijkheidsgevoel; ze zijn minder snel radicaal; ze hebben een verhoogd zelfrespect; en ze zijn sociaal intelligenter.” (Bron- Psychology Today, mei 1985.)

Wekt respect op

Wanneer uw kind karate leert, hun instructeurs onwankelbaar respect tonen is een belangrijke voorwaarde. Sommige kinderen hebben tegenwoordig moeite om respect te tonen voor autoriteit, die thuis problemen kunnen veroorzaken, school en op volwassen leeftijd. Het is gebruikelijk dat instructeurs tijd in de klas doorbrengen met het bespreken van het belang van respect voor leraren, ouders, zichzelf en elkaar. Kinderen bouwen een band op met hun instructeur en willen hen niet teleurstellen met ongepast gedrag. Deskundigen zijn van mening dat het respect dat in karate wordt geleerd, het belangrijkste voordeel kan zijn. Vaak vertaald in verbeterd gedrag en cijfers.

Helpt bij het opbouwen van sociale vaardigheden

Dit kan een voordeel zijn voor alle kinderen. Maar, kan vooral gunstig zijn voor kinderen die in sommige sociale scenario's moeite hebben. Karate stelt hen in staat hun sociale vaardigheden op te bouwen in een omgeving waar hun leeftijdsgenoten een gemeenschappelijke interesse delen. Kinderen die karate beoefenen, voelen zich thuis. Naast het deel uitmaken van een groter team, met gedeelde doelen en interesses.

Stelt haalbare doelen vast

Karate is gebaseerd op een prestatiesysteem van kleurenbanden. Deze variëren van wit voor beginners, tot het felbegeerde zwart voor de gevorderden. Dit classificatiesysteem moedigt studenten aan om te blijven streven naar het volgende niveau. Omdat Karate draait om individuele ontwikkeling en niet om een ​​teamsport, het stelt kinderen in staat zich in hun eigen tempo te ontwikkelen. In aanvulling, het maximaliseert hun fysieke activiteit. Omdat, ze zullen nooit ‘op de bank’ zitten. De toekenning van verschillende gekleurde riemen terwijl ze door de levels gaan en hun vaardigheden verbeteren, verhoogt het gevoel van eigenwaarde en houdt hen gemotiveerd.

Overweegt u karate in Melbourne?

Overweegt u om uw kind in te schrijven voor karate? Deze winter, ASC organiseert voor het eerst een speciaal 'Experience Karate'-vakantiekamp in Melbourne (http://shop.australiansportscamps.com.au/). Dit is de perfecte gelegenheid voor uw kind om kennis te maken met karate. Evenals om te beslissen of het de juiste sport voor hen is. Dit wordt een leuke, interactief, contactloos programma, gericht op fundamentele vaardigheden en toepassingen. Of, als uw kind al deelneemt aan karatelessen, ons programma biedt deze studenten een geweldige manier om hun vaardigheden op te frissen en door te gaan naar het volgende niveau. Onze kampen zijn geschikt voor jongens en meisjes van alle niveaus. Catering van 6 t/m 16 jaar. als laatste, Goju-Ryu Australië https://www.facebook.com/pages/Goju-Ryu-Australia-Brunswick-Dojo/158394250857216, heb een geweldige dojo en verwelkom beginners in de kunst.

[Waarom uw kind karate moet leren: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002040190.html ]