Dubbel richtsysteem voor doelpunten (DAS)

Het Double Aiming System for Goal-Scoring© is iets dat ik de afgelopen 17 jaar heb ontwikkeld. Soms, wanneer we een bepaald doel willen raken, ons brein gelooft dat we alleen op die plek moeten mikken. Dit is niet het geval, want als het gaat om schoten die extreme kracht vereisen, draaien, en absolute precisie moeten we streven naar één specifiek doel voordat het het uiteindelijk beoogde doel bereikt.

Met dit schietsysteem kan de speler de keeper in de lucht misleiden door de bal te manipuleren met behulp van sidespin, topspin of een mengsel van beide kanten en topspin.

In wetenschappelijke termen, dit wordt het Magus-effect genoemd.

Als we de verklaring van het Magnus-effect opzoeken, het is correct in zijn beschrijving, maar er is meer aan de hand. Een algemene reden suggereert dat als je de bal aan de linkerkant slaat, het zal naar rechts draaien en vice versa. Hoe krijg je de juiste kracht en richting, Hoewel? Zie je, om dit type opname te ontwikkelen, moeten er veel dingen goed gaan.

Punten en vragen voor het slaan van de bal met spin:

• Voordat je de bal zelfs maar trapt, je moet weten wat je startpositie moet zijn.

• De mechanica van voetplaatsing op de bal moet worden gedefinieerd.

• Waar maak je precies contact met de bal?

• Welke richting volg je na het schot? Links, midden, of rechts en op welke hoogte? Ook, als je de bal wilt opnemen, je follow-through zal omhoog gaan in plaats van dwars door de bal, wat zorgt voor een krachtiger en vlakker schot.

• Spelen uw armen een rol bij het ontwikkelen van maximale kracht en nauwkeurigheid? Daarom, wat zijn ze bedoeld om te doen, tijdens en na de voltooide opname?

Dus aangezien al deze specifieke vaardigheden een rol spelen bij het behalen van een doel, elke actie moet perfect synchroniseren binnen een fractie van een seconde om te scoren. Als een beweging niet precies is, je zult onnauwkeurig zijn of niet genoeg kracht hebben om de keeper te verslaan.

Dit systeem wordt niet aan veel kinderen of tieners geleerd, omdat ze zijdelings aan de bal moeten blijven in plaats van te draaien en naar het doel te kijken dat ze willen raken. Inderdaad, het onder ogen zien van de doelen gebeurt op een onbewust niveau omdat onze hersenen op die manier zijn aangesloten.

Dit zijn de redenen waarom het niet goed werkt om recht naar het doelwit te kijken:

• Voorkomt dat je dezelfde kracht in de opname krijgt omdat de heupen niet volledig draaien
• Grenzen bij het raken van beide hoeken van het doel
• Je hebt geen reeks schoten die je kunt gebruiken als je 100% voor het doel staat
• De kans om te scoren is veel kleiner

De overtuiging dat sommige spelers gewoon natuurlijk zijn in deze vaardigheid, is een mythe. Veel professionele spelers begrijpen de wetenschap en biomechanica niet van het slaan van de bal met behulp van de (2PAAS). Om kinderen macht te geven, ze moeten veel ballen raken om de bal om te draaien (Magnus-effect). Ze hebben niet de kracht in de heupen, dus deze opname is in het begin niet haalbaar, maar kan op elke leeftijd worden geoefend om het proces te beginnen.

Iedereen die voetbal/voetbal speelt, moet begrijpen hoe deze opnamen moeten worden gemaakt, omdat het fundamentele vaardigheden zijn. Bijvoorbeeld, bij tennis, het is alsof je niet weet hoe je een forehand moet raken met de top- of zijspin en alleen platte slagen door het midden van de tennisbal raakt. Je zou het niet lang volhouden. Daarom, het is eerlijk om te zeggen dat dit systeem je zal helpen betere resultaten te behalen, ongeacht het niveau dat je speelt.

_{Het Double Aiming System for Goal-Scoring© is een IP van Con Boutsianis}

[Dubbel richtsysteem voor doelpunten (DAS): https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002042470.html ]