Hoe u uw positie in voetbal kunt vinden

Voetbalposities hebben elk verschillende verantwoordelijkheden. Of je nu een quarterback bent, terugrennen, ontvanger, verdedigende lijnwachter of linebacker, tegen de tijd dat je naar de middelbare school gaat, elke positie vereist een bepaald lichaamstype en vaardigheden. Bijvoorbeeld, offensieve en verdedigende lijnwachters zijn doorgaans de grootste spelers in het team, terwijl de running back een unieke mix van kracht en snelheid heeft. Er zijn een paar manieren om je kracht en vaardigheden te testen om te bepalen op welke positie je moet spelen.

Voetbalpositie bepalen

Meet uw exacte lengte en gewicht. Als je een middelbare schoolspeler bent en 1.80 meter lang bent en 230 pond weegt, overweeg een positie te spelen zoals een aanvallende lijn, verdedigingslinie of linebacker. Deze posities zijn meer fysiek, en grotere spelers kunnen hun tegenstanders weerstaan ​​en hardere klappen toebrengen. Als je een middelbare schoolspeler bent van 5 voet 10 inch lang en 150 pond weegt, overweeg om ontvanger te spelen, teruglopen of verdedigen. Deze posities vereisen snelheid en behendigheid.

Vind uw 40-yard dash tijd. Zet een pyloon op als startpunt en een andere op 40 meter afstand. Zorg dat een partner tijd met je doorbrengt en zorg ervoor dat hij naast de finish staat. Sprint zo snel als je kunt naar de finish. Op de middelbare schoolvoetbal SPARQ Combine in 2011 waren enkele van de beste spelers van het land te zien. De top 20 keer in de 40-yard dash werden gedaan door terug te rennen, ontvangers en verdedigingsruggen, volgens ESPN Rise. De gemiddelde tijd van de top 10 spelers was 4,42 seconden. Als je de 40-yard dash in 4,5 seconden of minder kunt rennen, terugrennen, ontvanger en verdedigende rug zijn waarschijnlijk de meest geschikte posities.

Test je balvaardigheid. Voor een ontvanger en teruglopen, het is niet genoeg om snelheid te hebben. Je moet de bal kunnen vangen en effectief kunnen hanteren. Ren 10 meter naar het veld, draai je om en laat je partner je de bal gooien. Zorg ervoor dat de worpen hoog en laag zijn en niet altijd gemakkelijk te vangen zijn. Als je merkt dat je de meeste van hen kunt vangen, je hebt misschien voldoende balvaardigheid om een ​​ontvanger te zijn of terug te rennen. Een effectieve brede ontvanger mist soms snelheid, maar hij is in staat om zelfs moeilijke worpen te vangen.

Beoordeel uw potentieel om quarterback te spelen, misschien wel de belangrijkste positie in het team. De quarterback is de enige speler die de bal bij elk offensief spel behandelt, behalve op wildcat-snaps. Als u de positie wilt spelen, je moet je werpkracht en nauwkeurigheid testen. Laat je partner 10 meter het veld op rennen en diagonaal naar links snijden. Gooi de bal over zijn buitenste schouder. Zorg ervoor dat hij ook lange routes rijdt. Als je het ver genoeg kunt gooien zonder dat de ontvanger de pas afbreekt, je hebt misschien de kracht en nauwkeurigheid om de positie te spelen. Quarterbacks hebben ook snelle voeten nodig om de pass rush te ontwijken. Als het je op dit gebied ontbreekt, oefen touwtjespringen en rennende sprints om te verbeteren.

Test je beensterkte om te zien of je een goede kicker zou zijn. Plaats de bal op een tee en ren gewoon omhoog en schop hem met je teen. Als je gevoetbald hebt, probeer een trap in voetbalstijl. Als u voldoende beenkracht heeft, werk samen met een van je coaches om de basisprincipes van place-kicken en punteren te leren.