Hoe te dragen zwembril

Goggles zijn een essentieel onderdeel van zowel competitief als recreatief zwemmen . Uitgebreide tijd in het zwembad kan grote irritatie aan de ogen als gevolg van de chemische reinigingsmiddelen , namelijk chloor . Bril dragen terwijl in het zwembad beschermt uw ogen en stelt u in staat om ondergoed te zien, waardoor het zwemmen spelen, dat veel veiliger . Voordat springen in het water , is het belangrijk om te proberen de bril en zorg ervoor dat u ze correct dragen en met de juiste pasvorm . Instructies
1

Koop een paar zwembril uit uw sportzaak . Zorg ervoor dat u een formaat dat het beste bij u past ( dwz kinderen kind -size bril nodig ) te selecteren . Als je een bril of contactlenzen , kunt u recept bril kopen bij uw oogarts . Kopen van 2

Houd de bril tegen uw ogen . Trek de elastische band over de bovenkant van je hoofd , en laat het rusten rond je hoofd , gewoon over je oren. Test de standaard maatvoering van de elastische band .

Maak
3 indien nodig met behulp van de gespen aan elke kant aanpassingen aan de elastische band . Trek de gespen vast aan de elastische band kleiner te maken als de proef fit was te los . Maak de band binnen de gespen aan de elastische band langer te maken als de proef fit was te krap .
4

Probeer de bril op met de nieuwe aangepaste elastische banden . Verdere kleinere aanpassingen nodig .
5

Plaats de bril op , over je ogen eerste en het trekken van de band rond je hoofd tweede . Pas de plastic bril over je ogen , zodat er een goede afdichting tegen je gezicht voordat springen in het water .


[Hoe te dragen zwembril: https://nl.sportsfitness.win/sport--/zwemmen/1002029825.html ]