Hoe om te zwemmen in Reservoirs

Reservoirs zijn kunstmatige meren , gemaakt voor een verscheidenheid van redenen en doeleinden . Vaak dienen ze als watervoorraden voor een gebied , soms zijn ze gevormd door de oprichting van een dam . Ze kunnen worden gebruikt om waterkracht maken of waterstroom evenwicht in een ecosysteem . Zwemmen in reservoirs kan populair bij buitenzwembad liefhebbers zijn. Echter , net als bij elke andere buitenzwembad locatie , is het belangrijk om uiterst voorzichtig te zijn bij het ​​zwemmen in reservoirs , omdat ze vaak niet geïnspecteerd en niet-gereglementeerde , met het potentieel voor extreem onveilige omstandigheden . Echter, zwemmen in reservoirs kan zeer aangenaam , als veilig uit te voeren . Instructies
1

Controleer uw gemeente of provincie wetten voordat zwemmen in een reservoir . Regels over reservoir zwemmen lopen sterk uiteen. In sommige gebieden , is zwemmen in reservoirs verboden , en sommige reservoirs worden gepatrouilleerd door de lokale politie . In andere gebieden , reservoirs staan ​​open voor zwemmen en hebben zelfs strandwachten . Neem contact op met uw politie-afdeling of park dienst , en wees voorzichtig om alle borden te letten wanneer u zwemmen in een reservoir . Kopen van 2

Vraag uw park dienst als het reservoir is schoon en veilig om te zwemmen . Soms zelfs reservoirs die wettelijk zijn open voor zwemmen kunnen algen en bacteriën die je ziek kunnen maken en irriteren je huid. Als je besluit om toch te zwemmen , moet u een veiligheidsbril en douchen na het zwemmen .

Gebruik
3 het buddy-systeem . U moet nooit alleen zwemmen in een reservoir , ze zijn vaak geïsoleerd, en het kan moeilijk zijn om hulp om om je in de tijd . Bovendien, zelfs als je naar het reservoir met een groep , moet je koppelen , en elke persoon moet weten waar zijn zwemmen maatje is te allen tijde , om te voorkomen dat iemand komt te schaden .
4 < p > Blijf zichtbaar . Wanneer u zwemmen , dragen felgekleurde kleding, een neon badmuts kan bijzonder nuttig . Je zal veel veiliger als je verblijf in het zicht van anderen in uw partij en houd je hoofd boven water zoveel mogelijk .

Wees
5 hoede undertows . Reservoirs , vooral die met Leidingen , zijn zeer gevoelig voor undertows dat zwemmen zeer gevaarlijk maken . Als je het gevoel omstandigheden onveilig , onmiddellijk te verlaten het reservoir .
6

Houd uw lichaam warm. Reservoir watertemperaturen zijn vaak extreem koud - soms amper boven het vriespunt . Als je te koud worden, kunt u onderkoeling ervaren en verminderde bloedtoevoer naar je kern, die extreme zwakte kan veroorzaken en schade toebrengen aan uw vermogen om te zwemmen en uit het reservoir . Bescherming tegen kou door het dragen van een wetsuit of het nemen regelmatig een pauze .


[Hoe om te zwemmen in Reservoirs: https://nl.sportsfitness.win/sport--/zwemmen/1002017253.html ]