Noem de Tien Atletiek Evenementen in de Decathlon

De eerste moderne Olympische tienkamp gebeurtenis dateert uit 1912 en de Olympische Spelen gehouden in Stockholm , Zweden . De allereerste Olympische tienkamp winnaar was Amerika's Jim Thorpe . Zoals de naam al impliceert de tienkamp bestaat uit tien evenementen. Tijdens atletiek spelletjes de tien evenementen worden gehouden over twee dagen. 100 meter sprint

De 100 meter sprint dient als een maat voor fundamentele kracht in de benen en snelheid . De race bestaat uit 3 tot 8 paarden . De lopers starten in een gehurkte positie en bij het horen van het startschot , duwen de startblokken , sprint voor 100 - meter en mager in de band bij de finish .
Long Jump

In het verspringen , elke atleet krijgt drie kansen om zijn beste sprong uit te voeren . Een atleet loopt naar de zandbak en plant een voet langs de voetplaat . Als voetstappen van de atleet na de acht -inch schoprand , de atleet ontvangt een fout voor die afslag . Wanneer de atleet landt in de zandbak , de sprong wordt gemeten vanaf het aanlandingspunt aan de voetplaat .
Kogelstoten

Atleten duwen een 16 -pond ijzeren bal uit een betonnen werpcirkel zeven meter breed . Het doel is om " " de ijzeren bal zo ver mogelijk en land binnen een sector die 40 - graden breed. Atleten hebben drie pogingen om de best mogelijke score te behalen.
Hoogspringen

Atleten lopen in de richting van een verhoogde bar en moeten af van een voet duwen te springen over de lat . De bar hoogte verhoogt drie centimeter per keer en atleten zijn gediskwalificeerd na drie opeenvolgende missers .
400 - Meter Run

De 400 - meter run test de snelheid van een atleet en uithoudingsvermogen. De race bestaat doorgaans uit 2-7 lopers , en elke loper moet blijven in haar baan gedurende de hele race .
110 - Meter Hindernis

Atleten sprinten dan tien barrières of hindernissen 42 - centimeter hoog en legde 10 meter uit elkaar . De sporter kan slechts drie stappen te nemen tussen elke hindernis en kan niet doelbewust hindernissen knock down tijdens de race.
Discuswerpen

Atleten gooi de 8 ¼ - inch diameter schijf in een poging om het land binnen een 40 -graden sector . De atleet wordt 1 ½ keer binnen de 8 ¼ voet cirkel en mag niet buiten de cirkel stap tijdens de worp . De atleet krijgt drie pogingen om de best mogelijke score .
Polsstokspringen

De atleet maakt gebruik van een 14 tot 15 - voet glasvezelpool zichzelf zwaaien over een lat. De atleet loopt naar de lat en planten de paal in een doos ontworpen om zijn beweging te stoppen en hem op te trekken en over de lat .
Speerwerpen

Javelin deelnemers smijten een 800 - gram metalen speer die 8 ½ - feet meet lang naar een sector die 29 - graden meet . Bij het ​​gooien van de speer moet de sporter niet uit te stappen van de boog of hij een fout ontvangt . Nogmaals, de beste score van de drie pogingen worden gebruikt in de eindtelling .
1500 meterlooppas

De 1500 - meter run maakt de langste endurance evenement van de tienkamp . Atleten 3 ¾ rondjes rond de 400 - meter baan .


[Noem de Tien Atletiek Evenementen in de Decathlon: https://nl.sportsfitness.win/sportevenementen/Olympische-Spelen/1002013200.html ]