Hoe maak je een Cheerleading Dance Teach

Teaching cheerleading dansen vereist meerdere oefensessies en een georganiseerde routine . Cheerleading dansen worden gebruikt voor halftime optredens en wedstrijden . Dansroutines tussenstand shows zou moeten bestaan ​​uit niet meer dan vijf afzonderlijke " 8 count" segmenten. De meeste middelbare school halftime pauzes worden beperkt tot 20 minuten, dus het bijhouden van de resultaten op de korte en goed getimed is de sleutel tot een succesvolle routine. Zowel het huis en het bezoeken van cheerleaders voeren een dans en vloer juichen tijdens de rust . Een cheerleading competition dans routine tijd wordt bepaald door de richtlijnen evenement . De meeste wedstrijden staat u maximaal twee minuten en 30 seconden van de vloer tijd per team . Wat je nodig hebt
Choreograaf of ervaren college cheerleader
Cheer vloer of grote open ruimte voor de praktijk
Cheerleading dance mix of snelle muziek
Computer met CD of DVD branden mogelijkheden
Draagbare CD speler of school- geluidssysteem
Videocamera
Toon meer instructies
Hoe een Cheerleading Dance Teach
1

Bevestig een praktijk faciliteit en schema oefensessies . Het gebruik van cheerleading matten wordt aanbevolen als het uitvoeren van tumbling en gebouw in de routine .
2

Huur een choreograaf of beveiligen van de diensten van een ervaren college cheerleader om een dansje te maken. Het is gebruikelijk om elke cheerleader een vergoeding aan een dance clinic bij te wonen met een ervaren college cheerleader van professionele choreograaf . Een team ontvangen fundraiser voor de dans trainingen helpen om de kosten voor de cheerleaders bekostigen .

Selecteer 3 dansmuziek voor de routine . De instructeur kan de muziek leveren , of muziek kan worden gedownload voor een nominaal bedrag van cheerleading resource websites. De LimeWire gratis muziek sharing website biedt tientallen cheer dans mengt gratis. Branden van een kopie van de dansmuziek voor elke cheerleader om te gebruiken bij het oefenen thuis .

Rol 4 cheerleading matten indien beschikbaar . Strek en laat drinkglazen om voorafgaand aan de start van de dance clinic of training op te warmen . Oefensessies mag niet langer dan twee uur duren. Wanneer de cheerleaders moe , het is gevaarlijk om te blijven springen, tumbling en bouwactiviteiten .
5

Oefen de eerste acht tellen van de dans totdat alle cheerleaders kennen de routine . Het onderwijzen van de acht tellen langzaam , terwijl het tellen tot acht kan de routine langzaam en betrokken te worden geleerd om het geheugen van de cheerleaders . Herhaal dit proces totdat alle acht -count secties van het dansje geleerd . Oefen de sprongen , tumbling , en bouwen als het past in de routine ontwerp.
6

afzonderlijk Oefen het springen, tuimelen , of gebouw aspecten van de dans routine. Perfectioneren van de timing en de duidelijkheid van moties die tijdens dit deel van de dans routine is noodzakelijk voor een goede prestatie .
7

Videotape de cheerleaders na de dans routine wordt geperfectioneerd . Laat de cheerleaders om de routine te kijken als een groep , met de choreograaf en adviseur wijzen gebieden , die verder oefening nodig . Branden van een kopie van de routine om een DVD voor thuis te oefenen .


[Hoe maak je een Cheerleading Dance Teach: https://nl.sportsfitness.win/team-Spirit/cheerleading/1002030746.html ]