Hoe te lopen op uw Tippy Toes

Wandelen op je Tippy tenen is een ervaring die de meeste kinderen genieten in ieder geval af . Traditioneel lopen heet hiel - tot-teen wandelen , wat betekent dat je je hele voet gebruiken om te lopen . De meeste mensen zetten hun hiel eerst neder en hun tenen te volgen . Tippy - teen lopen betekent dat je hielen nooit de grond raken . Er is iets opwindend over het lopen op een ongewone manier, en terwijl continue Tippy - teen wandelen in een kind een symptoom van een ontwikkelingsstoornis probleem kan zijn, lopen op uw Tippy tenen door de keuze kan variatie toe te voegen aan uw dagelijkse gang . Instructies
1

Sta met je voeten side-by -side . Kopen van 2

Til je hakken omhoog zodat uw lichaamsgewicht rust op de bal van je voeten .

3

stap voorwaarts met een voet en houd je hiel in de lucht .
4

voren Verplaats de andere voet . Blijf je hielen omhoog houden als je beweegt op je tippy tenen. Wees voorzichtig om uw evenwicht te bewaren .


[Hoe te lopen op uw Tippy Toes: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/aerobics/1002005563.html ]