Hoe maak je een Cup Zone Defense in Ultimate Frisbee draaien

In tegenstelling tot de meeste sporten , in Ultimate Frisbee stoppen van de tegenstander van scoren is net zo belangrijk als het maken zelf . Een zone verdediging probeert de aantal - terrein wint voorbijgaande stegen verminderen , waardoor de oppositie om meer doorgangen te gooien . Dit verbetert de kansen op slordige passes gegooid . Het doel van de Cup is om te voorkomen dat het passeren van veld en dwingen de schijf terug naar beneden het veld of worden weggegooid . Wat je
Een disc nodig
Toon meer instructies
1

Kies de drie teamleden dat de Cup zal creëren . Ze zijn meestal de drie snelste spelers omdat ze volgen de schijf rond het veld , in een poging om de opties van de werper belemmeren . Kopen van 2

Vorm de Cup. De drie spelers , genaamd " fronten " of " chasers ," mode een halve cirkel - een speler in het midden ( aan de voorkant van de werper ) , een aan de linker kant en de andere aan de rechterkant. Deze posities zijn midden vooraan , links en rechts vooraf , respectievelijk .

Beslis 3 als je het runnen van een 3.2.2 zone of een 3.3.1 zone . De 3.2.2 zone bestaat uit 3 spelers voor de Cup, 2 teamgenoten als 'vleugels' ( die voorkomen dat de schijf uit het verplaatsen van de zijlijn en stop " poppers " van het krijgen van de schijf in het midden) en de overige twee als " diepten , " die zijn meestal verdeeld in " short deep " en " deep deep " posities. De korte diepe fungeert als een go- tussen de vleugels en de diepe diepe , terwijl de diepe diepe handgrepen lange worpen . De 3.3.1 zone beweegt de korte diepe positie in tussen de vleugels en staat bekend als de 'middle middle' . De middelste midden verwerkt poppers .


[Hoe maak je een Cup Zone Defense in Ultimate Frisbee draaien: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Ultimate-Frisbee/1002004253.html ]