Veiligheid jeugdvoetbal en blessurepreventie | NFL VLAG

Als het gaat om kinderen die voetballen, de meeste ouders zijn van mening dat voetbalgezondheid en blessurepreventie de meest cruciale factoren zijn om rekening mee te houden. Ze willen dingen begrijpen als, “Is het veilig om te voetballen? Wat is het verschil tussen tackle en flag football, hoe dan ook?"

Deze sectie gaat dieper in op het onderzoek, beschrijven hoe het spel door de tijd is gevorderd.

Het voetbal zoals we dat kennen ondergaat een transformatie. De manier waarop de sport in het verleden werd geïntroduceerd en gespeeld, verschilt van hoe het nu is. Spelersveiligheid en blessurepreventie zijn nu topprioriteiten, resulterend in een belangrijke culturele verschuiving in de sport. Aangezien experts ernaar streven om de impact van continu contact in jeugdsporten te bestuderen, competities in alle stadia implementeren nieuwe technologieën, regimes, en wetten in een poging om het risico op letsel te verminderen.

We hebben de belangrijkste verbeteringen in veiligheidsmaatregelen voor voetbal geïdentificeerd om ouders te helpen beter te begrijpen wat er is geëvolueerd.

Contact in de praktijk beperken

Hersenschuddingen komen vaker voor tijdens een tackle-voetbaltraining dan tijdens een wedstrijd, volgens een onderzoek uit 2015, gepubliceerd in het Journal of the American Medical Association (JAMA). De verklaring hiervoor is dat er gewoon meer sessies zijn dan games. Als resultaat, competities in het hele land begonnen het aantal één-op-één contact dat tijdens de training plaatsvond te verminderen om spelers effectiever te beschermen.

Onderzoek, vooral, bestudeerde een groep middelbare schoolvoetballers van de Wisconsin Interscholastic Athletic Association. De prevalentie van sportgerelateerde hersenschuddingen daalde met 57 procent toen nieuwe regels en limieten werden vastgesteld die de hoeveelheid contact die in de praktijk is toegestaan ​​specificeren en beperken.

Nieuwe regelwijzigingen

de NFL, de NFHS, en sportgroepen hebben tal van voetbalreglementen gewijzigd, het verbieden van specifieke activiteiten en het invoeren van nieuwe boetes om potentieel gevaarlijke activiteiten die tot verwondingen kunnen leiden tot een minimum te beperken.

Ook hebben verschillende scholen hun aanvullende veiligheidsmaatregelen genomen, zoals het beperken van het aantal spelers op het veld en in de pads tijdens oefeningen en het verbieden van contact in tweedaagse sessies.

Spelers en coaches zijn ook verplicht om training voor het monitoren en analyseren van hersenschudding te volgen om de kennis over voetbalveiligheid te verbeteren. In werkelijkheid, herhalingen van hersenschuddingen zijn in het afgelopen decennium afgenomen in 20 verschillende sporten op de middelbare school, dankzij verbeterde methoden voor hersenschudding.

De juiste techniek aanleren

Coaches introduceren een nieuwe methode om op alle niveaus van de sport aan te pakken. Bij het uitvoeren van een tackel, sommige coaches leerden spelers hun hoofd voor de baldrager te plaatsen, hun hoofd effectief gebruiken als een extra ledemaat om te voorkomen dat hun concurrenten doorgaan.

Zelfs op professioneel niveau coaches passen nu al innovatieve technieken toe om het risico op hersenletsel te verkleinen. De Seattle Seahawks, bijvoorbeeld, bevorderen van "Hawk tackelen, ” een techniek in rugbystijl die de nadruk legt op het gebruik van je schouder voor koppel terwijl je de baldijen raakt. In het jeugdvoetbal is spelers wordt geleerd om te wikkelen en te rollen in plaats van met het hoofd naar voren te duiken.

Verder, de NFL Way to Play is een trainingsprogramma dat gericht is op het aanleren van de juiste technieken, verduidelijken belangrijke ideeën, en best practices delen. Ook in vlaggencompetities worden voetbalveiligheidsinitiatieven opgenomen, waar atleten moeten strijden, buigen hun knieën, en positioneer hun hoofd net zoals ze zouden doen bij het tackelen van voetbal om de vlaggen van hun tegenstanders op de juiste manier op te halen.

Ouders en scholen zouden zich aangemoedigd moeten voelen om gesprekken over voetbalveiligheid te stimuleren naarmate we meer leren van data-analyse; studies hebben negatieve mentale gezondheid en cognitieve processen geïdentificeerd die verband houden met tackle football, terwijl anderen dat niet hebben.

Ouders moeten informeren naar de inspanningen van de competitie om blessures te voorkomen. Ontdekken hoe een programma zijn deelnemers probeert te beschermen, evenals het lezen van nieuwe studies, kan ouders en voogden helpen bij het maken van weloverwogen beslissingen.

[Veiligheid jeugdvoetbal en blessurepreventie | NFL VLAG: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Jeugd/1002040352.html ]