Offensief Youth Football Boren

Het delict in het voetbal bestaat uit een strateeg , lijnwachters , running backs en ontvangers . Het doel van de aanvallende spelers ' is om punten te scoren tijdens het spel . Voor onervaren jeugd voetballers , zijn er verschillende offensieve oefeningen die hen zal helpen hun positie en de juiste technieken te begrijpen. Naast airconditioning en praktijk , zullen deze oefeningen helpen jonge spelers vertrouwen te winnen . Receiver Concentratie Drill

Een belangrijke offensieve positie , de ontvanger is verantwoordelijk voor het runnen pas patronen , wat betreft het vinden van een open ruimte op het veld en de bal van de quarterback . Er zijn verschillende oefeningen specifiek voor ontvangers , zoals de concentratie boor. Deze oefening helpt de ontvanger focus op de bal met de kennis die hij gaat krijgen getroffen door de verdediging , volgens de y - coach.com . De coach moet hebben drie spelers houden het blokkeren pads, en line-up ongeveer drie meter uit elkaar in een driehoek . Hebben de ontvanger lopen een route naar het centrum van de driehoek en hebben een quarterback gooi hem een high-pass . Wanneer de receiver over naar de pas te vangen, hebben de drie verdediging spelers raakte de ontvanger met de pads. Jeugdvoetbal spelers zijn soms bang om geraakt , zodat deze oefening zal laten ze wennen aan het gevoel en helpt hen te concentreren op de bal te vangen .
Push-Pull Drill
< p > Offensive lijnwachters zijn op het veld om de quarterback te beschermen door ofwel het creëren van ruimte voor hem om te draaien op het veld of het voorkomen van de verdediging van het aanpakken van de hem voordat hij de kans om de bal te gooien krijgt . De push -pull boor zal helpen voetenwerk , balans en bescherming vaardigheden een offensief lineman , volgens y - coach.com . Begin de boor door het hebben van een lijnwerker krijgen in een goede houding , dan hebben andere spelers duwen of trekken hem van verschillende kanten in een poging om hem zijn evenwicht te verliezen. De lineman mag nooit kruisen zijn voeten, maar in plaats daarvan moet schuiven om zijn standpunt te handhaven . Begin de boor met de armen van de lineman achter zijn rug en het werk tot het hebben van de armen gestrekt .
Knee Boor

De quarterback neemt de bal uit het centrum aan het begin van elk spel en beslist of de bal de hand van een running back , lopen de bal zelf of gooi naar een ontvanger. De knie boor leert jonge strategen om het voetbal te gooien met de juiste versie , meldt footballplaybooks.info . Twee strategen moet ongeveer vijf meter van elkaar worden geplaatst op hun knieën . De bal moet worden doorgegeven tussen hen, terwijl de coach zorgt voor de juiste grip, loslaten en follow- methoden worden gebruikt . Verleng de afstand tussen de spelers en laat ze draaien hun heupen tijdens het passeren van de bal naar de kern spieren te verbeteren.
Strateeg Klok Drill

Footballplaybooks.info stelt dat de klok boormachine is ontworpen om de quarterback ontwikkelen juiste houding en praktijk drop- back manoeuvres . Terwijl de quarterback staat achter de line of scrimmage , zal hij in een handomdraai te ontvangen. Toen hij valt terug de coach roept richtingen zoals 4:00 en 6:00 .


[Offensief Youth Football Boren: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Jeugd/1002019266.html ]