Snel spelen versus speelsnelheid [voetbaltips]

Snel spelen kan een paar dingen betekenen. Sommigen gebruiken de term misschien om de bal met een hogere speelsnelheid te verplaatsen. Anderen kunnen betekenen dat je de bal sneller moet aanraken of dribbelen. Een van mijn stagiaires op de middelbare school vertelde me dat universiteitscoaches feedback gaven over haar sterke en zwakke punten in wedstrijden. 'Snel spelen' is een van de feedback die ze te horen krijgt. Ze vertellen haar dat ze sneller kan zijn met de bal. Mijn eerste vraag was:hoe zeggen ze dit? Willen ze dat je ermee speelt? snellere aanrakingen aan de bal of verbeteren snelheid van spelen ? Dit zijn twee verschillende dingen . Een speler kan goed zijn in het ene en worstelen met het andere. Hieronder zal ik je helpen begrijpen wat coaches willen en hoe je je op beide gebieden kunt verbeteren.

Weten wat het verschil is tussen snel spelen en speelsnelheid

Wat we niet weten, kunnen we niet zo krachtig gebruiken als wanneer we het wel weten. Zoals de middelbare schoolspeler die ik train, die uitlegde wat de NCAA-voetbalcoaches met haar communiceerden. Deze speler is erg goed en krijgt aanbiedingen voor beurzen, maar zelfs met haar speelervaring, ze begreep niet wat de coaches zeiden/willen.

Stel je coaches vragen

Stel vragen aan je coaches. Er zijn zoveel voetbaltermen en ideeën dat het alleen maar in je voordeel is om meer vragen te stellen. Soms is 1 op 1 de beste tijd om te stellen. Het kan een lastige vraag zijn waar de coach even over na moet denken. Het is beter om de coach niet in verlegenheid te brengen door hem op de plek te zetten voor meerdere andere spelers/coaches. Alleen omdat ze college coachen, wil nog niet zeggen dat ze alles weten. Elke coach is nog steeds een leerling van het spel. De beste coaches zijn bescheiden en willen altijd leren. Niemand weet alles.

Snel spelen met de bal aan je voeten

Dit kan betekenen dat u 2 aanraken of dribbelen - nemen 10+ raakt. Kortom, je moet zo snel mogelijk oefenen met het nemen van aanrakingen. Er zullen momenten zijn in games die je nodig hebt om dit te doen. Het is niet zo dat je altijd zo moet spelen, maar heb in ieder geval de kennis. Het is belangrijk om eerst alles soepel en correct te krijgen, maar oefen het dan op snelheid.

Als speler moet je weten wanneer je dingen moet versnellen en vertragen. Zo weten de verdedigers nooit wat je gaat doen. Te veel spelers zijn voorspelbaar. Ze dribbelen de hele tijd of anderen raken de bal gewoon meteen kwijt. De spelers die beide kunnen doen, zijn moeilijker te markeren.

3 voorbeelden van snel spelen

1. Een voorbeeld is kijken naar het verschil met futbol/voetbal van wereldklasse zoals Champions League peil, in vergelijking tot Major League Soccer . Je kunt het verschil zien als het gaat om snel spelen. Spelers in Europa letterlijk soms raken de bal zo snel als ze kunnen. Er zijn momenten waarop de druk zo hoog is dat ze de bal zo snel mogelijk moeten dribbelen/aanraken, gewoon om bezit te houden. Zelfs in Zuid-Amerika is het spel langzamer en ik denk dat een van de redenen is dat de temperatuur zo hoog is in vergelijking met Europa, waar het het grootste deel van het seizoen koud is. Spelers zullen tijdens het spel met meer tempo spelen als het buiten niet super heet is.
2. Als ik denk aan vrouwelijke voetballers die altijd snel spelen denk ik aan Rose Lavelle . Naar mijn mening speelt ze sneller dan alle andere spelers op de USWNT . Het betekent niet dat haar speelsnelheid het snelst is, maar alleen haar aanrakingen op de bal. Een speler die tegenover haar staat is Sam Mewis. Ze is zeker niet de snelste speelster, maar ze heeft een snelle release. Dit betekent dat haar speelsnelheid snel is. Sam kan 1-2 slagen nemen en de bal in balbezit in beweging houden.
3. Dribbelaars houden van Gevaar (Belgische Nationale Ploeg) of Neymar (Braziliaanse nationale ploeg) kan met beide stijlen spelen. Ze kunnen de snelle 1-2 touch-stijl spelen of ze kunnen spelers met succes dribbelen. Hazard lijkt te spelen met snellere aanrakingen, terwijl Neymar de boel zal vertragen met zijn aanrakingen en dan langs verdedigers zal blazen wanneer hij dat wil. Neymar heeft meer ontsnappingssnelheid en tegelijkertijd snelle zijwaartse snelheid met de bal, waar Hazard beter is in krappe ruimtes.

Je speelsnelheid verbeteren

Veel coaches zullen spelers vertellen dat hun speelsnelheid hoger moet zijn. Ik denk dat waar jeugdcoaches beter in zouden kunnen zijn uitleggen wat speelsnelheid is omdat veel kinderen en de meeste ouders het niet weten. Nog een keer, weten is in de meeste dingen het halve werk. Als we niet weten wat iets is, hoe kunnen we het repareren. Als we het wel weten, dan hoeven we alleen maar aan het werk te gaan door te oefenen.

Om je speelsnelheid te verbeteren, is het van vitaal belang dat je je eerst concentreert op de basisprincipes van vangen en passen. Werk dan aan dit soort oefeningen video- van snelle 1 en 2 touch passerende situaties zodat spelers in games de situaties kunnen repliceren.

Je kunt de langzaamste persoon op het veld zijn, maar als je eerste aanraking en passen goed zijn, ben je waardevol. Daarna communiceert het met je teamgenoten hoe ze met jou moeten spelen. Teamgenoten moeten begrijpen wanneer ze te voet of in de ruimte moeten spelen. Het heeft geen zin wanneer een speler naar een langzamere teamgenoot de ruimte in gaat. Langzamere technische spelers moeten ballen hebben die in de voeten worden gespeeld en vervolgens worden ondersteund door bewegingen buiten de bal.

Rondos (aap in het midden) type spellen zijn geweldig voor teams om te werken aan snelheid van spelen. ik zou mixen van tegengestelde en ongehinderde training om spelers schoon aan de bal te krijgen en gewend te raken aan druk.

Voetbaloefeningen om snel te spelen

Plaats jezelf in spelachtige situaties waarin je moet vallen, dribbelen en passen. Dit zijn 3 van de belangrijkste stukken in het voetbal.

[Snel spelen versus speelsnelheid [voetbaltips]: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002043218.html ]