4 stadia van technische ontwikkeling
Door Jeff Tipping, UEFA A-licentie, USSF A-licentie, Voormalig NSCAA-directeur van Coaching Education
Pak het boek van Jeff, "Drills en oefeningen om de Elite American Soccer Player© te ontwikkelen."
Mijn ouders wonen in het VK en, als ik ze bezoek, Ik huur een auto om bij hun huis te komen. Autorijden in het VK is een behoorlijk avontuur en het is iets om heel voorzichtig mee om te gaan als je er nieuw in bent;
- De Britten rijden aan de linkerkant van de weg.
- Het stuur bevindt zich aan de rechterkant van de auto.
- 90% van de Britse auto's heeft een versnellingspook en de versnellingspook bevindt zich aan uw linkerhand.
- Echter - De pedalen zijn hetzelfde als de VS - Koppeling aan de linkerkant, rem in het midden, gaspedaal aan de rechterkant.
Er gebeuren ongelukken, vaak, op de luchthaven en vaak, het gaat om een huurauto die wordt bestuurd door een persoon uit een land waar mensen aan de rechterkant rijden – zoals de VS bijvoorbeeld! Het duurt even voordat je gewend bent aan autorijden in het VK. Je moet er echt over nadenken!
Ik heb geleerd dat voetballers een soortgelijk proces doormaken bij het leren van een techniek. Of u nu in het VK rijdt of de voetbaltechnieken leert, er zijn vier ontwikkelingsfasen die moeten worden aangepakt. Laten we het bij voetbal houden en het autorijden voor het moment vergeten;
Fase 1. Onbewust incompetent
In dit leerstadium doet de speler die de vaardigheid leert, het verkeerd en weet het niet. De eerste taak van coaching is observeren – de coach constateert dat er iets niet goed wordt gedaan. Coaches MOETEN natuurlijk weten hoe het eruit ziet als het correct wordt gedaan! Als de coach niet de basiskennis heeft van hoe een techniek correct wordt uitgevoerd, zullen de verkeerde gewoonten van de spelers steeds meer ingesleten raken - en steeds moeilijker te corrigeren!
Fase 2. Bewust incompetent
De coach laat de speler de juiste beweging zien en de speler wordt zich nu bewust van de juiste techniek. Spelers zullen nog steeds slaafs, een patroon op de oude manier en de coach kan veel onjuiste herhalingen verwachten als de speler probeert na te denken over hoe het correct wordt gedaan, maar moeite heeft om de overstap te maken. De kwaliteit die de coach tijdens deze aanpassingsperiode moet hebben, is waarschijnlijk geduld...EN...oefeningen en oefeningen die de speler tijd en ruimte geven om de eerste aanpassingen te maken zonder al te veel uitdaging!
Fase 3. Bewust competent
De speler is, voor het grootste deel van de tijd, het correct uitvoeren van de taak, hoewel hij/zij er even over moet nadenken. De speler kan nog steeds terugkeren naar oude gewoonten, bijzonder, wanneer onder druk, of de techniek snel moet uitvoeren. De rol van de coach is hier, om de speler voldoende mogelijkheden te geven om de juiste techniek te oefenen zonder al te veel druk. Naar, langzaam, oefen steeds meer druk uit op de speler totdat de speler in fase 4 komt.
Fase 4. Onbewust bekwaam
Dit is de laatste leerfase waarin de speler 100% van de tijd de juiste techniek uitvoert zonder, erover moeten nadenken. Deze leerfase omvat het instinctief uitvoeren van de juiste technieken, onder druk en snel. Dit is een van de ultieme doelen van voetbalcoaching.
De sleutel tot spelerssucces zal, vaak, zijn afhankelijk van het niveau van coaching wanneer de speler zijn eerste gewoontes aan het ontwikkelen is. Daarom wordt er steeds meer nadruk gelegd op rond de wereld, op het hebben van de beste coaches die de jongste spelers coachen!
En mijn advies als het gaat om autorijden in het VK:neem een taxi!
[4 stadia van technische ontwikkeling: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044888.html ]