Aanrakingen van de bal die de voetbalontwikkeling schaden

De term in het voetbal "aan de bal raken" om je spel te verbeteren, vertraagt ​​​​voor velen de groei. Ik zal nooit vergeten toen ik van de universiteit naar het profvoetbal ging. Mijn eerste ervaring was na de pro-maaidorser ... Ik was op proef met MLS kant Kansas stad . Het was een heel ander niveau van spelen! Het maakte niet uit hoeveel gekke bewegingen je op de bal kunt doen. Het enige dat telde was jouw eerste aanraking, comfort aan de bal en passeren. Voor jeugdvoetbal spelers die bereid zijn om tijd alleen met de bal door te brengen, het is belangrijk dat ze de juiste vaardigheden leren. Het tellen van aanrakingen op een stilstaande plek die probeert de bal te raken, kan in feite veel slechte gewoonten veroorzaken.

krijgen 1, 000+ aanrakingen op de bal is NIET wat je focus zou moeten zijn . Denk er zo over na:als je bezig bent met het nemen van hoekschoppen of one-touch afwerkoefeningen, je krijgt HELEMAAL niet veel aanrakingen. MAAR, je wordt goed in iets dat belangrijk is en dat je gaat helpen. In het onderstaande filmpje het kind werkt aan de eerste aanraking, NIET veel aanrakingen krijgen, MAAR hij wordt tegelijkertijd heel goed.

Waarom meer aanrakingen de voetbalontwikkeling schaadt

Weten waar je aan moet werken is essentieel als je echt wilt verbeteren. Ik kan je beloven dat wat je op YouTube en social media ziet niet hetzelfde type training is als ik geef. De Doel van marketeers is om je oog te laten vallen op wat er cool uitziet, terwijl mijn doel is voor u om de juiste manieren te verbeteren . Je zou 20 trainers kunnen krijgen en alle 20 zouden verschillende sessies geven. Zouden ze allemaal hetzelfde helpen? Ik betwijfel het.

Ga naar YouTube of en social media platform en clickbait vind je overal ‘get touch on the ball’. Dit zijn meestal marketingexperts die nooit pro hebben gespeeld of nooit jeugdspelers hebben gecoacht/getraind voor de kost . Zelfs als ze pro speelden, betekent dit niet dat ze weten wat ze elke leeftijdsgroep of elk niveau moeten leren. Dit kost heel veel tijd en ervaring om te weten waar elke leeftijd en elk niveau het meest mee worstelt, en hoe elk individu het snelst kan verbeteren.

Je kunt ex-professionals op YouTube-kanalen zien die hun merk vertegenwoordigen en meestal een ander merk. Ik heb gezien dat enkele van de beste profspelers waardeloos advies gaven voor jeugdvoetballers. Zeker wel, pro-spelers en bijna iedereen weet welke vaardigheden moeten worden aangepakt, maar ze weten niet hoe ze elke leeftijdsgroep moeten onderwijzen. Zoals ze zeggen ' gewoon omdat iemand pro speelde, betekent niet dat ze het kunnen leren'.

Honderden vaardigheidsoefeningen die niet werken

Ik zal altijd zeggen dat balcontrole een van de eerste dingen is die je moet proberen en beheersen. Het punt is dat er 100's en 100's aan vaardigheden en oefeningen zijn. Ik beloof je dat de meeste van hen je niet beter maken op het veld. Het meeste van wat je op sociale media ziet, is: stationaire vaardigheidsoefeningen dat ziet er misschien goed uit van de buitenkant, maar ze maken je niet echt beter in spelsituaties.

Een voetbaltrainingsmethodiek die werkt

Als je een coach of speler bent die geen tijd heeft om op YouTube te zoeken en te hopen dat je aan de juiste dingen werkt KRIJG MIJN ONLINE BALL CONTROL CURSUSSEN. Het is meer dan alleen de bal aanraken. Je kunt verschillende niveaus kiezen om mee te beginnen of ze allemaal krijgen. In totaal zijn er 25 lessen waar je naar leeft. Begin elke les 30-60 seconden te doen. Je belangrijkste focus moet zijn om ze soepel en correct te doen. Maak je geen zorgen over de snelheid totdat je soepel bent. Je kunt me altijd mailen of een video sturen voor feedback.

Bekijk hieronder deze video van 2 universiteitsspelers voor het eerst met mij trainen. Leuk om te zien snelle progressie en zelfvertrouwen boost .

Arrogantie en gebrek aan begrip van velen

Nadat je de bal kunt besturen en er super mee bent gecoördineerd, je zou het grootste deel van je tijd moeten besteden aan het passeren van de vele wegen met beide voeten en de eerste aanraking. Zoals je weet zijn er voetbalouders en spelers met een arrogantie naar hen toe. Voetbal is een wetenschap en er komt zoveel bij kijken. Spelers die de begrip die je elke dag moet willen blijven verbeteren, zijn de volwassen. Weten dat er altijd een volgend niveau is, is belangrijk, het maakt niet uit wie je bent.

Een beetje goed zijn is iets anders dan geweldig zijn! Bedenk hoe goed de beste spelers ter wereld zijn in vergelijking met de beste universiteitsspelers. Het is niet eens te vergelijken, maar dat weet je pas als je op dat niveau hebt gespeeld of het vaak van dichtbij hebt gezien en de juiste instelling en kennis hebt om het verschil te zien.

Helaas kost het veel tijd om echt goed te worden in voetbal

gelukkig elke keer dat je oefent, zul je verbeteren en de meeste anderen zullen niet oefenen. Ik ben opgegroeid met voetbal en dacht dat ik goed was omdat ik een van de beste spelers van mijn team was. De belangrijkste reden dat ik fatsoenlijk was, was omdat ik groter en sneller was. Ik had goede vaardigheden, maar vergeleken met de beste ter wereld liep ik achter. Ik wist niet dat de eerste aanraking zo veel beter kon zijn. Het is belangrijk dat je tijd blijft besteden aan de bal om je ambacht te ontwikkelen. Werk aan het verbeteren van je sterke en zwakke punten.

Helaas als je tegenwoordig profvoetballer wilt worden, het kost veel tijd in je eentje met de bal. Bij profs zul je zien dat de spelers niet super groot of snel zijn, maar ze hebben een geweldig balgevoel en passen goed onder druk. Ze kunnen de bal op vele manieren doorgeven en ze kunnen hem met precisie doorgeven.

Collegespelers die zich wenden tot coaching

Alleen omdat iemand college of prof heeft gespeeld, wil nog niet zeggen dat ze weten hoe ze voetbal moeten onderwijzen. In het laatste decennium bij GFT Ik heb veel voormalige universiteitsspelers ingehuurd om onze stagiairs te helpen lesgeven . Het is verbazingwekkend wat ze niet weten om jeugdspelers te leren . Zulke coaches zie je nu en ze leren de verkeerde vaardigheden. De reden is dat ze geen ervaring hebben met coaching of training.

Je wilt er dus zeker van zijn dat wanneer je een trainer of coach inhuurt waaraan je niet wordt verkocht! Zorg ervoor dat u weet aan welke vaardigheden u of uw kind moet werken. Competitieve spelers zouden aan andere dingen werken dan beginnende spelers.

Maak je geen zorgen over het tellen van je aanrakingen

Balcontrole, wat betekent dat de eerste aanraking en coördinatie met de bal belangrijk zijn. Als je in je eentje traint, denk eerst na over hoe u uw kunt corrigeren vorm/mechanica . Te veel spelers denken dat ze veel "aan de bal" moeten krijgen. Je kunt er 1 krijgen 000 raakt elke dag aan en verbetert niet de juiste dingen. Dus in plaats van aanrakingen te tellen, concentreer op jouw formulier. Na het werken aan formulier , werk aan je visie en snelheid met de bal. ik beveel aan 10-30 minuten per week besteden over deze dingen op uw eigen.

Als je wilt weten wat echt werkt, krijg mijn online huiswerkcursussen om je balcontrole op de juiste manier te verbeteren. Mijn programma leert je ook meer dan alleen de juiste training. Je krijgt verschillende downloads en video's die je de veiligheid van spelers en blessures leren, een goede teamgenoot zijn en bouwen je eigen merk met kennis , karakter en vertrouwen .

Eerste aanraking en passerende oefeningen in voetbal

Je lichaam openen en de bal ontvangen is van vitaal belang . Ik spreek met universiteitscoaches en ze zeggen hoe eerstejaars binnenkomt en weten niet eens hoe ze hun lichaam/heupen moeten openen om te ontvangen. Dit betekent niet om open te gaan. Het betekent dat als de bal naar je toe komt, je je opent en meer kijkt waar je heen wilt met de bal als je hem eenmaal hebt. Als je de bal vangt, is het met de binnenkant van de achterste voet. Hierdoor kun je draaien en de andere kant op gaan of terug kunnen gaan naar de richting waar het vandaan kwam. Kortom, het geeft je meer mogelijkheden om succesvol te zijn door balbezit te houden.

Als je speelt Centrum verdediger of midden midden en de bal komt van de linkerkant van het veld, open je lichaam en vang de bal met de binnenkant van je rechtervoet . Dit zou jouw achterste voet , want als de bal naar je toe komt en je opent de rechtervoet het verst van de bal. Als je het eenmaal hebt ontvangen, kun je de andere kant van het veld al zien en ervoor kiezen om het naar de andere kant door te geven of het gemakkelijk te passeren waar het vandaan komt. Het geeft je meer opties en stelt je in staat om meer keuzes te hebben zodra je de bal hebt.

Jij bepaalt wat het beste voor jou is

Na het lezen hiervan kunt u de keuze maken wat u gaat doen. Wees voorzichtig en luister alleen naar mensen die nog nooit zijn geweest waar je naartoe wilt gaan. Ik zie spelers elk jaar kansen op speeltijd verliezen, studiebeurs en meer omdat ze nooit de juiste dingen hebben geleerd. Herinneren, het maakt uit welke aanrakingen op de bal je krijgt en het soort training dat je doet. Verspil geen tijd aan het doen van de verkeerde dingen.

Hoe ik anders ben dan de meeste voetbalcoaches

Ik zal niet bloggen of praten over dingen die ik niet weet, maar één ding is zeker:ik weet hoe ik voetballers van alle leeftijden en elk niveau moet ontwikkelen. Het is wat ik sinds 2008 voor de kost doe en sindsdien zijn honderden spelers college football gaan spelen. Er zijn duizenden die coachen, maar slechts enkelen die een technische opleiding volgen voor hun fulltime baan. Als je wilt doen wat ik doe geld verdienen doe hier mee>>> Elite Sports Business Academy

[Aanrakingen van de bal die de voetbalontwikkeling schaden: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002043255.html ]