Trainingssessie technische ontwikkeling

Deze sessie werd gepresenteerd op de 2019 Soccer Champions Coaches' Clinic door Erica Dambach, Nationaal kampioen Penn State Women's Coach &Past US Women's National Team Coach.

De 2020 Soccer Champions Coaches' Clinic, 20 - 22 februari 2020 vindt plaats in het spectaculaire Mohegan Sun Resort &Casino. Lees hier meer.

Techniek van individueel verdedigen

3 roosters:

A. 1 v 1 - Snelheid en invalshoek - uw eindpunt vinden, draai je voeten, sla je arm over, gewicht terug

B. 1 v 1 - Aanvaller zet met rug naar het doel - sta aanvaller niet toe om te draaien, grond stelen, wees een schermer, geen beer, maak geen fouten

C. 2 v 1 - "Rechte drop"

Draaiende serie

Communicatie:Naam - Commando - Volume

2 explosieve stappen nadat je hebt gespeeld

1. 3 opent en ontvangt een bal van 1 en speelt dan naar 5 - volg je pass (4 &6 spelen gelijktijdig en volgen hetzelfde patroon)

2. 1 speelt 3 die over A snijdt en speelt tot 5

3. 1 en 3 passen dubbel en 3 ontvangt het terug aan de andere kant van A en speelt dan 5

4. 1 - 3 - 1 - 5 - 3 - 5

5. Spelen op basis van beweging van 3 - rennen dicteert de pass

Functionele serie - Centrale rugleuningen

Focus - scannen, besluitvorming, technische toepassing

1. Scannen - ontvangen (focus op hoek van eerste aanraking) - klein doel spelen (lichte druk uitoefenen)

2. 2e doelpunt op afstand toevoegen - hetzelfde als hierboven

3. Voeg een verdediger toe tussen 2 doelpunten en als de aanvaller een aanraking neemt, gaan ze naar het ene of het andere doel en de CB moet in het tegenovergestelde doel spelen

4. Hetzelfde als hierboven maar nu dribbelen, doordringen en spelen

Afwerking

Linkerkant versus rechterkant

Twee ballen.

1e bal:1 - 2 - 1 - 3 - 2 voor afwerking,

2e bal:5 - 4 - 5 - 3 - 4 voor kruis naar 2 &3

Voeg verschillende reeksen toe

[Trainingssessie technische ontwikkeling: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002044719.html ]