Hoe to Run Basketball Practice for Kids

U vrijwillig aan uw zoon basketbal team te coachen . Nu is het tijd om praktijken te plannen . Kids in je team zal genieten spelen, en hopelijk slagen, als je een efficiënte, georganiseerde praktijk die zorgt voor weinig down time lopen , veel leren en plezier en spelletjes . Maak het runnen van een basketbal praktijk dat kinderen enthousiast vertrekken gevoel en verbeterde je eerste prioriteit . Wat je nodig hebt
Een basketbal voor elke twee spelers in het team
Toon meer instructies
1

een trainingsschema dat u begeleidt gedurende het seizoen , waarin consistente elementen ontwerpen in elke praktijk . Ga naar de sportschool met uw planning op papier , een opsomming van de boren en hoeveel minuten te besteden aan elk. Tijd de praktijk , zodat u alles wat u hoeft te doen bereiken . Een uur durende praktijk is typisch voor jonge kinderen ; praktijken voor oudere kinderen lopen vaak 90 minuten . kopen van 2 Werk aan vaardigheden schieten elke praktijk .

toe in je trainingsschema : loopoefeningen om uithoudingsvermogen te vergroten ; layup boren die benadrukken met behulp van zowel de linker-en rechterhand en leren te springen uit het juiste been ; dribbelen en de bal hanteren vaardigheden ; schieten en play bellen ; passeren technieken ; defensie, zoals een-op - een of drie - op - twee boren , of defensieve dia's ; en scrimmage games. Houd de praktijk bewegen , omdat je tijd samen is kort en je veel te volbrengen . Eindig met bemoedigende woorden , zoals " Good practice vanavond , meisjes. Blijf werken aan wat we geleerd vanavond , en ik zie je op woensdag. "
3 Einde praktijk met een korte wedstrijd, zoals vrije worp schieten .

Integreer betwist in de praktijk dat de routine te breken en verhoging van het leren . Vrije worp schieten wedstrijden en een wedstrijd van knock-out , waar een speler wordt uitgeschakeld als de speler achter hem in de rij maakt een mand eerste , zijn favorieten van de spelers .
4

Alter uw praktijk plan iets als je moeten werken aan bepaalde dingen die je in een spel opgemerkt of voor te bereiden op een aanstaande spel .


[Hoe to Run Basketball Practice for Kids: https://nl.sportsfitness.win/coaching/trainen-basketbal/1002020431.html ]