Het voordeel van cijfers:hoe statistieken te gebruiken als hulpmiddel bij basketbal

Punten per spel. Vrije worp percentages . Dit zijn de soorten statistieken die veel basketballiefhebbers kennen, en kan vaak afrollen. Maar basketbalstatistieken omvatten meer tellen dan het aantal keren dat de bal door het net gaat - het gaat om de spelen die je team helpen scoren, en alle andere vaardigheden die nodig zijn om die toneelstukken te maken.

Bij Nike Basketball Camps, we weten welke statistieken het belangrijkst zijn en we willen je spelers helpen hun spel te verbeteren en hun vaardigheden te verfijnen. Onderstaand, we hebben vier belangrijke - en vaak over het hoofd gezien - statistieken in basketbal uiteengezet, hoe ze te meten, en hoe ze je kunnen helpen het spel van je team te verbeteren.

Rebounds - krijg de bal terug
Het doel bij basketbal is om met succes schoten te maken. Maar dat kan alleen als je team de bal heeft. Daarom zijn terugkaatsende statistieken net zo belangrijk als punten per spel (PPG)-statistieken. De sterrenstatus van Dennis Rodman ging over meer dan zijn PPG-totaal; hij gemiddeld 13,1 rebounds per wedstrijd - voor een carrière-totaal van 11, 954 rebounds.

Evenmin zal het aantal rebounds dat je krijgt tijdens een spel - of het aantal rebounds dat je het andere team hebt toegestaan ​​- je een supernauwkeurig idee geven van je rebound-vermogen versus dat van je tegenstanders. In plaats van, laten we eens kijken naar een nog specifiekere berekening van het terugkaatsen:het percentage beschikbare terugkaatsingen (REB%).

Om erachter te komen hoe vaardig een individuele speler is in het terugkaatsen, tel het aantal gemiste schoten op die niet buiten de baan gingen of tot een fout leidden. Dan, bereken het percentage keren dat een individuele speler balbezit kreeg als gevolg van die gemiste schoten. Ook, negeer rebounds van foute schoten.

Voorbeeld: Er waren 60 gemiste schoten tijdens het spel. Jimmy had 12 terugkaatst van die schoten. 12/60 =0,2. Jimmy's rebound statistiek is 20%

Nu u weet hoe u rebound-statistieken kunt berekenen, laten we het hebben over hoe je ze kunt gebruiken om je team naar een kampioenschap te leiden. Wijs een assistent-coach of een betrokken ouder aan om de rebound-statistieken van elke speler bij te houden. Op die manier, je spelers kunnen zien hoeveel vooruitgang ze boeken, en harder werken om deze vaardigheden te verbeteren. Het bouwt kameraadschap op, te, als al je spelers werken aan het verbeteren van de rebounds. Op het moment dat de bal het bord verlaat, je spelers moeten hetzelfde doel voor ogen hebben:de bal terugkrijgen.

Je zou ook kunnen overwegen om een ​​beloningssysteem te implementeren. De speler met de beste rebound-statistieken tijdens een spel krijgt een cadeaubon van $ 10 voor hun favoriete sportwinkel, restaurant, etc. Dit motiveert niet alleen je spelers, het drijft ook het idee naar huis dat terugkaatsen net zo cruciaal is voor een vaardigheid om onder de knie te krijgen als velddoelpunten.

Assists — helpen je spelers een handje?
Assists betekenen precies wat ze zeggen:een speler assists een andere speler in een poging om een ​​basket te maken. Verschillende basketbalcompetities definiëren en berekenen assists anders. Bijvoorbeeld, bij de NBA, een assist vindt plaats wanneer een speler de bal doorspeelt naar een andere speler, wie maakt de mand? direct . Op het niveau van de hogeschool, de NCAA definieert het als: ieder pass die bijdraagt ​​aan een velddoelpunt, ongeacht hoeveel spelers de bal raken voordat het door het net komt.

Assistentiepercentage is een schatting van het percentage velddoelpunten van teamgenoten dat een speler assisteerde op de vloer. De formule om assists te berekenen is:

100 X Assists/(((Gespeelde Minuten/(Team Minutes/5)) X Team velddoelpunten gemaakt - velddoelpunten gemaakt als gevolg van de assist van de speler).

Het evalueren van assists geeft je een duidelijk idee van welke spelers het meest bijdragen aan het behalen van punten voor de team - niet alleen de bal door de ring gooien, maar om die swish mogelijk te maken. Je kent waarschijnlijk de spelers in je team die de meeste baskets kunnen maken, maar de spelers die hen hebben geholpen, verdienen evenveel erkenning.

Moedig je spelers aan om teamwerk op te bouwen door hun individuele assistpercentages te verbeteren. Gedurende het seizoen 2019-2020, LeBron James verbeterde een persoonlijk record van 684 assists. Kan jouw team dat aantal tijdens het seizoen samen bereiken? Motiveer ze om dit te doen door een pizzafeest aan het einde van het seizoen te beloven.

Defensieve rating — houd de bal in je handen
Defensieve rating verwijst naar het aantal punten dat een speler toestaat per 100 balbezit, met andere woorden:hoeveel punten een speler het andere team toestaat te maken voor elke 100 keer dat de tegenstander de bal heeft.

Alleen de manden die zijn gemaakt omdat een speler niet heeft verdedigd, tellen tegen hen. Deze statistiek houdt geen rekening met hoe lang een speler op het veld was of hoe lang het spel duurt. In dit geval, lagere aantallen zijn beter dan hogere aantallen.

Een belangrijk onderdeel van deze berekening is de verdedigende stop van de individuele speler, wat betekent hoe vaak een speler het balbezit van een tegenstander beëindigt. Deze statistiek geeft je een idee van wie in je team er goed in is de bal uit de handen van de tegenstander te houden.

Een goede verdediging is cruciaal, dus het bijhouden van deze statistiek voor elk van je spelers is erg belangrijk. Een manier om je spelers te motiveren om hun defensieve vaardigheden te verbeteren, is door de twee of vier beste verdedigende spelers in je team te identificeren en aan het einde van de training een leuke verdedigingsoefening te houden. Degene die het beste werk levert, krijgt aan het einde van de oefening een pass op het doen van burpees.

Door je zwakkere verdedigende spelers te laten kijken hoe je sterkere verdedigende spelers bepaalde situaties in een spel benaderen, zullen ze leren en krijgen ze het vertrouwen om nieuwe defensieve vaardigheden op de proef te stellen wanneer het tijd is om te spelen.

Efficiëntie van spelers - deze is voor de liefhebber van statistieken
Een Player Efficiency Rating (PER) is een alles-in-één-statistiek die rekening houdt met de positieve en negatieve bijdragen van een speler aan het spel - en dat aantal per minuut aanpast. Dit resulteert in een statistiek die de prestaties van een speler per minuut laat zien.

ESPN-analist en NBA-columnist John Hollinger creëerde deze stat, en de formule is behoorlijk ingewikkeld. Een eenvoudigere formule omvat het gebruik van alleen lineaire gewichten, of het vermenigvuldigen van de statistieken van een speler met verschillende gewichten en het optellen ervan. PER meet voornamelijk offensieve prestaties - Hollinger geeft zelfs toe dat het geen goed beeld geeft van de defensieve prestaties van een speler.

Ondanks zijn gebreken en complexiteit, PER is nog steeds een van de beste beschikbare basketbalstatistieken en biedt een evaluatie per minuut van de vaardigheden van een speler die andere statistieken niet kunnen. Als je echt van het spel van je team houdt, en wilt zien hoe ze zich verhouden tot de concurrentie of als u op zoek bent naar een rekrutering van uw speler, maak kennis met PER.

Aan het begin van je seizoen, leg aan uw team uit wat PER is en wat hun individuele PER-statistieken betekenen. Dit zal hen ertoe aanzetten om tijdens elke oefening aandacht te besteden aan elk gebied van hun prestaties, elke oefening, en elk spel.

Door een assistent-coach of ouder verschillende statistieken voor je spelers te laten bijhouden gedurende het seizoen, je hebt de cijfers die je nodig hebt om PER te berekenen. Het is belangrijk om een ​​nauwkeurige registratie te hebben van de vaardigheden van uw speler, zodat u objectief kunt bepalen wie uw sterkste spelers zijn - en hen kunt helpen deze aan potentiële recruiters te verkopen.

Om op de hoogte te blijven van trends en manieren om basketbalvaardigheden te verbeteren, en zorg ervoor dat al je spelers hun hoepelpotentieel realiseren, bekijk meer basketbaloefeningen, of ga naar een van onze Nike Basketball Camps voor praktische ervaring.

[Het voordeel van cijfers:hoe statistieken te gebruiken als hulpmiddel bij basketbal: https://nl.sportsfitness.win/coaching/trainen-basketbal/1002047652.html ]