Bal van de voeten pijn

Pijn in de bal van de voeten is een veel voorkomende kwaal onder fysiek actief , vooral degenen die recentelijk zijn toegenomen training. RSI kan verwonden en wakkeren weefsels in de voeten . Oorzaken

Bal van de voet pijn wordt meestal veroorzaakt door repetitieve belasting van de voorvoet te wijten aan activiteiten zoals lopen op een harde ondergrond ; plotselinge trauma zoals spraining de grote teen of de landing hard op de bal van de voet kan ook pijn veroorzaken .
Activiteiten

Degenen
die deelnemen aan activiteiten zoals dansen en lange afstand het lopen op een harde ondergrond zijn op een groter risico van de bal van de voet pijn, vooral als ze dragen hoge hakken in andere activiteiten .
andere risicofactoren

leeftijd en gewicht zijn twee belangrijke risico dat de kans op het ontwikkelen voetpijn verhogen ; de ouderen hebben een hoog risico op het ontwikkelen van artritis in de voeten , die kunnen veroorzaken en verhogen pijn .
Behandeling

Een voedingsmiddel beïnvloed door pijn in de bal van de voet moet worden uitgerust en bevroren totdat de pijn verdwijnt ; lichamelijke activiteit moet voorzichtig en geleidelijk worden hervat
Preventie /Solution

Voet ondersteuning en stride spelen een grote rol in de ontwikkeling van pijn in de voet . ; het verkrijgen van nieuwe schoenen en veranderende wandelen en hardlopen gewoonten kan vaak voorkomen dat pijn in de voet .


[Bal van de voeten pijn: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/Sports-Therapy/1002022035.html ]