G&G FitPick:Inspire CR2.1 Cross Rower

Elke week doet een van onze deskundige teamleden een aanbeveling voor een van hun favoriete producten en legt uit waarom ze het aanbevelen aan hun klanten en vrienden.

Deze week beveelt Sarah Dunlap, van onze winkel in Pittsburgh, de Inspire CR2.1 Cross Rower aan!

"Roeien is een van de beste oefeningen aller tijden, omdat het 80% van het lichaam inspant zonder enige impact op de gewrichten", legt Sarah uit. "De oefening is fantastisch voor gewichtsverlies, cardiovasculaire gezondheid en zelfs versterking en toning. Er zijn veel roeiers op de markt en de roeier die ik je zou willen voorstellen is er een waar je misschien nog nooit van hebt gehoord.

"Het is anders omdat het een tweedimensionale oefening is, in plaats van slechts één, zoals de meeste traditionele roeiers. Met alle andere roeiers die er zijn, kun je alleen de spieren aan de achterkant van het lichaam trainen. Heb je ooit gemerkt hoe je alleen trekt en nooit duwen? Nou, deze roeier versterkt die 80% tot bijna 100% door de spierrekrutering te maximaliseren met een duw- EN trekbeweging. 

"De Inspire Cross Row wordt een van de populairste nieuwe fitnessapparatuur op de markt vanwege zijn effectiviteit en minimale trainingstijd! Dit stuk is een HIIT-droom (intervaltraining met hoge intensiteit)! Met twee, vijf en 10 minuten workouts op de console, je zult altijd tijd vinden voor je workout!

"Ik kan 250 calorieën verbranden in slechts tien minuten, en ik doe die werksets, zoals krachttraining in combinatie met herstelsets voor het hele lichaam. Ik heb het gevoel dat dit stuk je kern (buikspieren, schuine buikspieren en onderrug) traint, meer dan enig ander stuk van cardio-apparatuur. In tegenstelling tot andere roeiers, kun je het onderlichaam isoleren en een leg press en hamstring curl doen terwijl je armen langs je zij rusten. Val samen met meer focus op de bankdrukken, triceps-extensie of barbell-rij, en bicep curl en je spieren zullen schreeuwen!

"Zoals de meeste van mijn fit-picks, ben ik op zoek naar apparatuur die mijn gewrichten ontlast vanwege blessures uit het verleden en dit stuk past precies. De Inspire Cross Row zal vet verbranden en je lichaam in minimale tijd versterken. Heb je er nog nooit een gezien of geprobeerd, zorg ervoor dat je comfortabele kleding draagt ​​en stop bij je plaatselijke G&G Fitness-dealer voor een training!"

Vragen? Gebruik gerust onderstaande knop om met ons te chatten! Of je kunt Sarah een e-mail sturen op [email protected]!

*Sommige beperkingen kunnen van toepassing zijn. Zie winkel voor details. Mag niet worden gecombineerd met andere aanbiedingen of kortingen.

[G&G FitPick:Inspire CR2.1 Cross Rower: https://nl.sportsfitness.win/geschiktheid/oefenmateriaal/1002049978.html ]