Waarom bereik in een gevecht ertoe doet

De winnende formule

De formule om een ​​gevecht te winnen is vrij eenvoudig:het gaat erom zoveel mogelijk slagen te maken en je tegenstander niet hetzelfde met jou te laten doen. Ja, dat is erg simplistisch, maar als je ooit een vorm van sparring hebt gedaan of hebt gevochten, weet je dat je een aantal aanvallen zult blokkeren en nog veel meer zult missen als je niet dichtbij genoeg bent. In gevechten, of het nu boksen, kickboksen of MMA is, hoor je commentatoren vaak praten over een vechter:"Zijn/haar bereik kunnen vinden" of "Zijn bereik niet kunnen vinden."

Sommigen geloven dat een ring- of kooigevecht anders is dan een straatgevecht en dat de dynamiek de basisvechtprincipes verandert.

Vechtprincipes

Ja en nee, is het antwoord op die stelling. Ja, er zijn veel meer variabelen in een straatgevecht, zoals ruimte, wapens, meerdere aanvallers, enz. Er zijn echter ook veel overeenkomsten. Een stoot is een stoot en een schop is een schop en of je nu in een kooi of op een straat staat, je wilt dat die stoten en trappen landen en bij voorkeur, als de aanvaller voor je zijn of haar niet landt stakingen.

Het is essentieel om je bereik te leren kennen om je slagkracht te maximaliseren. De wetenschappelijke verklaring is dat als je je aanvaller helemaal aan het einde van je slag kunt zetten, je zo veel mogelijk versnelling kunt creëren, wat de helft is van de formule voor kracht (F=MA).

Toch is het bereik iets dat lang niet genoeg wordt geoefend. Als het bereik in de praktijk niet perfect is als er geen echte dreiging, stress en adrenaline is, zal het zeker niet perfect zijn als dat er wel is. Als je niet binnen bereik kunt stappen, betekent dit dat je geen aanvallen uitvoert, wat op zijn beurt zowel vermoeiend is als je blootstelt om zelf geraakt te worden.

En het maakt niet uit hoe hard en technisch correct een aanval is als hij niet landt.

Leer je bereik met alle strijders:stoten, trappen, knieën, ellebogen en zelfs kopstoten!

[Waarom bereik in een gevecht ertoe doet: https://nl.sportsfitness.win/martial-Arts/Krav-Maga/1002052056.html ]