Hoe maak je een Wrist Shot Verbeteren

Een eenvoudige polsbeweging kan een hockey puck sturen schieten uit met een hoge snelheid . Maar vraagt ​​u zich af waarom uw schot blijft ontbreken, of waarom de keeper lijkt aan uw pols schot blijven haken , zelfs wanneer het zag er goed als het ging van je stok ? Als je leert een paar trucjes om je pols geschoten , kunt u uw doel totaal verhogen en helpen je team te winnen meer games. Instructies
1

Plaats de puck op de achterkant derde van het blad wanneer u uw schot loslaat . Hockeyshot.com merkt op dat dit zorgt ervoor dat de puck te rollen naar de voorkant van het blad , die een spin plaatst op de puck en maakt je schot sneller en nauwkeuriger . Dit stelt u in staat om betere plaats uw schot in plaats van alleen het gooien op doel en hopen dat het gaat in het kopen van 2

Breng de puck achter je lichaam en breng de armen en de stok over je lichaam . Dit verschuift je gewicht van je rug naar je voorste en geeft je schot meer macht. Hockeyplayer.com merkt op dat als je dit niet doet , je de wind schieten uit de verkeerde voet en met minder macht.
3

Richt je stok , ogen en voeten in de richting van waar u wilt om te schieten . Je focus moet liggen op de een specifieke plek in het net waar je nastreeft . Zorg ervoor dat je kijkt naar die plek , je voeten wijzen naar die plek en als je schiet , de stok wijst naar het beoogde doel .
4

Versterk uw polsen en onderarm spieren door middel van specifieke oefeningen . Als je niet kan grijpen je stick goed of gebruik je spieren om het schot flick , zal je kracht sterk te lijden . Pols krullen , omgekeerde bicep krullen en pols rollen zijn alle gangbare technieken die worden gebruikt om de kracht van je polsen te verhogen .
5

Handhaaf de conditie van uw stok . Taping het mes zal ervoor zorgen dat u kunt gebruiken op de top prestatie . Stickshack.com merkt als je het blad van hiel teen wikkel , kunt u kleine luchtzakken te maken van de tape dat schot controle kan verhogen door het toevoegen van spin om de puck . Zwarte tape is ook nuttig omdat het zal het moeilijk maken voor tegengestelde goalies om te bepalen waar de puck is . (Bron 5 ) op

[Hoe maak je een Wrist Shot Verbeteren: https://nl.sportsfitness.win/sport--/IJshockey/1002015705.html ]