Elite Vaulters schitteren op Akrons Pole Vault Convention

EP-170209345.jpg&maxh=400&maxw=667.jpgMatt Ludwig, foto met dank aan New Herald

6 januari 2018

Katie Nageotte's winnende AL-klaring #2 op wereldlijst 2018

Terwijl de poolwinden van zaterdagavond in Akron, Ohio, in het Stile Athletics Field House op de campus van de Universiteit van Akron, een gevoelstemperatuur van meer dan 20 graden onder nul veroorzaakten, polsstokhoogspringers uit de klasse maakten het spannend met enkele van de beste klaringen van dit indoorseizoen begin 2018.

Waarom zouden enkele van de beste springers ter wereld een wintertrektocht maken naar Akron, Ohio? Allereerst herbergt de indoorfaciliteit van de Universiteit van Akron een van de beste indoor atletieklocaties in de natie, vooral voor het polsstokhoogspringen waar 5 verschillende kluiskuilen tegelijkertijd kunnen worden gebruikt. Bovendien heeft Zip-hoofdcoach Dennis Mitchell - Akron's kluismeester en een nationale klasse polsstokhoogspringer in zijn eigen recht in het midden van de jaren 80 - een geweldige track &field-cultuur opgebouwd, niet alleen voor zijn zeer succesvolle teams, maar ook in het bijzonder voor zijn polsstokhoogspringers die de afgelopen 4 jaar 5 NCAA-titels op het gebied van polsstokhoogspringen hebben behaald. Verder was de polsstokhoogspringen-competitie op zaterdagavond voor elite mannen en vrouwen het hoogtepunt van de 6e jaarlijkse U of A Pole Vault Convention - een meerdaags educatief polsstokhoogspringen seminar op de campus dat meer dan 100 aspirant-springers van alle soorten aantrok:jongens , meisjes, mannen, vrouwen, lagere school, middelbare school, collegiaal, professioneel; en post professioneel.

Voor de belangrijkste wedstrijd was de koninklijke polsstokhoogspringen in huis. Katerina Stefanidi - de Griekse ster die eigenlijk een vaste woonplaats heeft in het noordoosten van Ohio - was aanwezig, maar nog niet klaar om hier het indoorseizoen te openen. De regerend Olympisch en wereldkampioen outdoor was aanwezig om tijdens de educatieve sessies van de conventie inzicht te geven in de vele ingrediënten van succesvol polsstokhoogspringen. Jenn Suhr - de Olympisch kampioene van 2012 en regerend wereldkampioen indoor-titlist - was vanuit haar huis in de staat New York naar beneden gelopen met plannen om haar indoorseizoen te openen. En terwijl ze opwarmde met het veld, verhinderde een gevoelige hamstring die gewoon niet meewerkte haar om mee te doen.

In de strijd om polsstokhoogspringen voor mannen hoopte een sterk veld 2015 wereldkampioen Shawn Barber - 7e gerangschikt op de wereldlijst van 2017 - op een slechte avond te vangen. Midden in de wedstrijd, toen de lat opliep tot 5,50 m/18'½", bleven er 5 deelnemers over:6-voudig NCAA Div. III-kampioen polsstokhoogspringen Luke Winder; voormalig Tennessee All-American Chase Brannon; 3e plaats in 2017 in de USATF indoor-onderdanen Chris Pillow, regerend NCAA-kampioen outdoor sprong Matt Ludwig en Barber. Nadat de 5 strijders 15 opeenvolgende mislukte pogingen op de nieuwe hoogte hadden gedaan, gingen Ludwig en Barber - gelijk voor het eerst - door naar een barrage om de Nadat geen van beiden wist te wissen met enkele pogingen op 5.50m noch op 5.45m/17'10½", begon de competitie op een honkbalwedstrijd in een extra inning te lijken. Nadat Barbers verheven heuphoogte werd tenietgedaan met een wankel ritme en hij opnieuw miste op 5,40 m/17'8½", bezegelde Ludwig - met de laatste vleermuizen - het evenement met een ruwe klaring op dezelfde hoogte voor de overwinning van de walk-off.

"Dit is de eerste keer dat ik op deze palen spring sinds de nationale kampioenschappen [de USATF-buitenkampioenschappen]", legde de geanimeerde winnaar na afloop uit. "En het is een maand geleden dat ik dit niveau van springen heb gedaan. Toen ik eraan begon, was ik erg opgewonden om het uniform weer aan te trekken en voor het team te springen", onthulde de University of Akron Junior. "Het was een beetje ruw aan het einde. Ik moet een paar dingen consistent krijgen. De perfecte sprongen zijn vandaag niet gebeurd. Ik heb deze in de praktijk nog niet echt gepolijst. Ik begon op het einde echt dingen in elkaar te zetten in die laatste sprong. Dus het was een grote stap in die richting. Het pakte geweldig uit. Ik heb echt zin in de toekomst." De overdracht van de Universiteit van Missouri was er snel bij om de voordelen te erkennen van de Universiteit van Akron die deze Pole Vault Convention organiseerde. "Het is fantastisch. Het is een echte naamsverhoger voor de school. Het brengt veel mensen binnen en het helpt Akron echt groeien als een programma. En het laat zien waar we om bekend staan ​​in de kluis. We zijn echt sterk aan de mannen- en vrouwenkant en het is echt geweldig dat we hier elk jaar een meeting aan kunnen wijden."

Ludwig erkende dat er nog wat vroege seizoenstiming en ritmeroest moet worden aangepakt. "Maar dit is het soort training en springen dat ik nodig heb om vooruitgang te blijven boeken en in de toekomst beter te worden", zei hij als erkenning voor misschien wel het echte voordeel van deze rustige competities in het begin van het seizoen. De NCAA-kampioen aarzelde niet om duidelijke antwoorden te geven toen hem werd gevraagd naar zijn doelen voor het jaar. "Wat de cijfers betreft, is er een schoolrecord en een collegiaal record [dat Shawn Barber] op 5,91 meter zette, wat 19'4½ is". Het doel zou zijn om dat te doorbreken. Dat is wat we zoeken."

Veteraan Barber - de runner-up - was gracieus in de nederlaag, zijn enige verlies op de Pole Vault Convention na overwinningen in alle vijf voorgaande jaren. "Uiteindelijk heeft de betere springer vandaag gewonnen", geeft de Amerikaanse collegiale recordhouder toe. "Ik denk dat Matt goed sprong. Ik heb niets dan goede dingen te zeggen over de man. Hij is echt een goede concurrent."

Het verzorgen van kleine verwondingen is het lot van alle springers, en Barber probeert zijn slepende kwalen onder controle te krijgen nu het vlezige deel van het indoorseizoen nadert. "Ik heb een grote blauwe plek aan de onderkant van mijn linkerhiel. Ik kwam aan de zijkant van de put naar beneden. Ik heb de hele week op mijn tenen gelopen om de pijn te verlichten", haalt Barber zijn schouders op. "En mijn kuiten zijn overbelast. En ik krijg kramp als een gek op de landingsbaan." Is hij van plan om Canada te vertegenwoordigen op de Wereldkampioenschappen indoor? "Dat is het plan zolang ik gezond kan blijven en die sprongen onder me kan houden."

Barber, nu een doorgewinterde veteraan in de professionele polsstokhoogspringen, heeft hard gewerkt om de vorm terug te krijgen die hem naar het wereldkampioenschap buitensport in 2015 dreef. Hij weet dat er veel elementen die aanwezig moeten zijn voor een goed gewelf. "Dat is een groot deel van polsstokhoogspringen", merkt de voormalige ster van de Universiteit van Akron op bij het erkennen van de verschillende ingrediënten voor een geweldige kluis. "Het is gewoon niet de grootste man die er is. Het is niet alleen de snelste man die er is op de grootste palen. Hij is degene die 20 delen van een sprong in de juiste volgorde in elkaar kan zetten. En dat zal tot succes leiden. noodzakelijkerwijs de persoon met de beste heuphoogte. Ik was het vandaag op heuphoogte aan het doden. Maar de hoogte moet op het juiste moment op de juiste plaats zijn. Dat is waar ik haperde. "

De drievoudig NCAA-kampioen sprongen is zich ook bewust van nog een ander cruciaal element van het succes van polsstokhoogspringen:het minimaliseren van afleiding van buitenaf. Na zijn breakout-optredens in 2015 werden de afgelopen twee jaar verstoord door overdreven sensationele media-aandacht voor een vermeend incident van verboden middelengebruik [een aanklacht waarvoor hij net voor de Spelen van Rio om elf uur werd vrijgesproken] en zijn publiek uit 2017 openbaarmaking over zijn seksuele geaardheid. Maar Barber heeft misschien een effectief plan om zichzelf te isoleren van de afleidingen van sociale media waarover niemand controle heeft. "Ik kijk uit naar een vredig jaar. Ik blijf mezelf zeggen:dit is het jaar zonder verbrande bruggen; het jaar van het gewelf", verklaart de voormalige recordhouder van het polsstokhoogspringen van de Amerikaanse nationale middelbare school. "Elke keer als ik zoiets probeer te plannen, gebeurt het tegenovergestelde. Dus voor dit jaar ligt de nadruk op plezier maken en als er hectische dingen zijn, dan komen ze naar boven. Als je van het leven geniet, niets anders doet er echt toe."

In de sprong van de vrouwen, zelfs met de laatste twee Olympische gouden medaillewinnaars aan de zijlijn, bleek de concurrentie pittig. In het damesevenement keek Kristen Hixon, die naar deze locatie kwam met de 4e beste sprong [4.32m/14'2"] op de wereldlijst, naar titelverdediger Katie Nageotte die haar indoorseizoen opende in de nasleep van haar #2 Amerikaanse en #6 Wereldranglijst in het polsstokhoogspringen voor vrouwen door Track &Field News. In de competitie met 3 van de 6 vrouwen klaar voor de avond, stond de lat op 4.26m/13'11½". Een eerste ronde opklaring door Lucy Bryan, tweedejaarsstudent van de University of Akron, gaf haar de voorsprong op Hixon, die twee pogingen nodig had om te wissen en verder te gaan. Toen de lat opliep tot 4,41 m/14'6", gingen Bryan en Hixson drie-en-out terwijl Nageotte, die net het evenement betrad, de nieuwe hoogte wist te bereiken bij haar tweede poging om de 2e hoogste sprong op de wereld indoor 2018 te plaatsen lijst. Met de succesvolle verdediging van haar titel nu veilig, verplaatste Nageotte de lat naar 4,56 m/14'11½" en haar eerste pogingssucces op de nieuwe hoogte versterkte haar grip op haar #2 2018-wereldranglijst. Hij ging helemaal tot 4,76 m/15'7¼", drie dappere pogingen van Nageotte die allemaal werden gemist in wat een mislukte poging bleek te zijn om de wereldleidende sprongmarkering van 2018 weg te werken van de Russische Angelina Krasnova [4,61 m/15'1½] "].

De winnares was enthousiast over haar openingsoptreden binnenshuis. "In de eerste ontmoeting verwacht ik gewoon binnen te komen en uit te voeren wat je hebt geoefend, gewoon een goede ontmoeting hebben. Ik geef toe dat ik mezelf altijd een kans wil geven op PR, zelfs als het de eerste ontmoeting is," zei Nageotte die de NCAA Div. II polsstokhoogspringen record terwijl in Ashland. "Ik was een beetje teleurgesteld omdat ik het gevoel had dat ik sommige dingen niet zo goed en efficiënt uitvoerde als in mijn laatste paar trainingen", geeft ze toe. "Een deel van mij is gelukkig omdat ik het gevoel heb dat dit niet de beste dag was die ik de laatste tijd heb gehad, maar het was nog steeds een behoorlijk goede dag. En ik weet waar ik aan moet werken." Nageotte, een ervaren voltigeraar, weet dat de vroege stadia van het indoorseizoen alles te maken hebben met het verfijnen van de verschillende elementen die nodig zijn voor een soepele en efficiënte sprong. "De eerste ontmoeting is wanneer je adrenaline toevoegt en misschien voeg je een andere landingsbaan en andere verschillende factoren toe, dus die timing krijgen en proberen de sprongen zo consistent mogelijk te maken, is wat je probeert uit te voeren. Ik denk dat wanneer je de adrenaline in - ook al wil je niet dat het een enorm verschil maakt - het kan. Ik kon zien dat ik me een beetje angstig voelde, een beetje zenuwachtig. Dus ik ben trots op mezelf omdat ik dat redelijk goed onder controle hield ." De overwinnaar herinnerde eraan dat ze, ondanks de verwachte uitdagingen in het begin van het seizoen, toch de #2-klaring op de indoorwereldlijst van dit jaar plaatste, en voegde lachend toe:"Dat is cool!"

In een jaar zonder wereldkampioenschappen buitenshuis, richt Nageotte haar energie op het maken van het Amerikaanse wereldkampioenschapsteam dat begin maart in Birmingham, Engeland zal strijden. "Dat is zeker mijn doel:het wereldteam maken", verklaart ze zonder aarzelen. Haar plan voor buiten? Laten we scheuren! "Ik denk dat buiten gewoon gaat over - hoe cheesy het ook klinkt - zo hoog mogelijk springen, dingen uitvoeren, aanwijzingen uitvoeren", zegt Nageotte bij het schetsen van haar doelen voor 2018. "Ik denk dat het daar echt op neerkomt:gewoon die sprongen zo consistent mogelijk maken. Ik voel me nog steeds een beetje rauw, dus ik wil het gewoon zo veel mogelijk verfijnen."

Voordat Nageotte vertrok om opnieuw contact te maken met de juichende sectie van haar familie die de kou trotseerde om haar te steunen, evalueerde Nageotte haar laatste winterse verhuizing naar de westkust om te trainen met een Amerikaans record voor polsstokhoogspringen in de buitenlucht houder Brad Walker. "Ik denk dat dit absoluut het beste was dat ik ooit voor mijn carrière had kunnen doen. En ik heb in het verleden geweldige coaches gehad, geweldige coaches die wisten wat ze doen. Maar ik denk dat [de verhuizing naar Washington om te trainen met Brad Walker] was absoluut de stap die ik moest maken", biedt Nageotte openhartig aan. "Ik moest mezelf gewoon in een nieuwe situatie plaatsen, helemaal uit mijn comfortzone komen, mijn start repareren en dingen repareren die ik niet zou hebben als ik op dezelfde plek was als altijd in mijn comfortzone. Hij is zo goed om me voorbij dat comfort te duwen. Ik liet veel van de emotionele dingen naar me toe komen. Ik was een erg emotionele voltiger", lacht de winnaar.

Nageotte waardeert het dat Walker - als atleet die niet alleen op het hoogste niveau kon springen, maar nu ook anderen effectief kan instrueren over dit gecompliceerde vaartuig - een zeldzame en speciale coach is. "Dat vind ik zo indrukwekkend", legt de jonge voltigeraar met een zweem van verbazing uit. "Hij kan het verwoorden op een manier die niet veel mensen kunnen. Hij was niet alleen geweldig in voltige, hij was de beste in de Verenigde Staten", merkt Nageotte van Walker op, die - binnen of buiten - de nummer 1 is -time Amerikaanse artiest en de #6 all-time wereldartiest in het polsstokhoogspringen voor mannen. "Hij is in staat om het onder woorden te brengen op een manier die je echt kunt begrijpen en dan kun je het zelf doen." Geholpen door Walkers slimme voogdij deed Katie Nageotte het zaterdagavond zelf.

[Elite Vaulters schitteren op Akrons Pole Vault Convention: https://nl.sportsfitness.win/sport--/Track---Field/1002054987.html ]