9 Outs Veldoefening

Doel

een leuke, competitief spel dat werkt aan veldsituaties onder spelachtige druk.

Booropstelling

• Verdeel je spelers in twee teams - de ene betreedt het veld terwijl de anderen zich opstellen op de thuisplaat. Coach staat op de derde basislijn met een knuppel en ballen.

Hoe het werkt

1. Het doel van dit spel is dat de verdediging 9 opeenvolgende nullen maakt zonder een fout te maken.
2. De eerste spelers van het honkloopteam stappen de box in met een helm maar zonder knuppel.
3. Coach zal ballen slaan naar verschillende spelers in het infield en outfield. Het veldteam probeert de honkloper eruit te krijgen.
4. Als het veldteam een ​​fout maakt, de uittelling gaat onmiddellijk terug naar nul.
5. Ga door totdat het veldteam 9 nullen op rij heeft gemaakt, of 10 minuten zijn verstreken zonder succes. Draai de teams en herhaal.

Coachtips

• Als je niet genoeg spelers hebt voor twee volledige teams, vul gewoon de infield-posities in.
• Voeg honklopers toe om de verdediging te dwingen te reageren op verschillende situaties.
• Geef ze de kans om dubbel te spelen.
• Maak het moeilijker: Het veldteam moet een dubbelspel maken om de 8e en 9e nullen te krijgen en het veld te verlaten.
• Maak het makkelijker: Rol of gooi de bal naar veldspelers in plaats van te slaan. Maak het doel 3 of 6 outs zonder een fout.

[9 Outs Veldoefening: https://nl.sportsfitness.win/sport--/baseball/1002046697.html ]