Kleine stappen =grote vooruitgang

Sport is geen wiskunde.

Mensen denken vaak over ontwikkeling in de sport als iets dat lijkt op een wiskundige vergelijking. Iets in de trant van het volgende (hoewel in de geest van verschillende mensen de details enigszins kunnen verschillen):

• A =uur crosstraining
• B =privélessen
• C =de juiste uitrusting krijgen
• A+B+C=KAMPIOEN SCHERMEN

Maar dat is niet echt de manier waarop schermen werken, of in feite de manier waarop elke sport werkt. Wat er feitelijk gebeurt met sport, is dat de reis heel individueel van aard is, en het is niet bepaald een rechte lijn voor bijna iedereen. Vooruitgang in de sport kan niet worden gezien als een al te analytische onderneming, het moet veel meer door de lens worden bekeken waarmee een kunstenaar zijn werk kan zien. Kun je naar een schilderij van Picasso kijken en de waarde ervan bepalen op basis van een vergelijking?

Je schermvoortgang optellen

Kleine stappen =grote vooruitgang gaat over het niet meten van het resultaat van elke training. Proberen om op de een of andere manier een telling te maken van elke trainingssessie, geeft je gewoon geen nauwkeurig idee van waar je naartoe gaat of waar je vandaan komt. Met sporten, je kunt niet verwachten altijd beter te worden en meer te bereiken dan gisteren - dat soort visie is veel te klein en kortzichtig om effectief te zijn. In onze opleiding, het is gebruikelijk en zelfs nuttig om een ​​plateau te bereiken, om vervolgens naar beneden te vallen en weer op te staan.

Raad eens - dat is niet alleen hoe vooruitgang plaatsvindt in schermen, het is hoe vooruitgang plaatsvindt in het LEVEN. Er bestaat niet zoiets als een rechte, bergopwaartse lijn tussen waar je bent en waar je wilt zijn. Er is altijd een curve die omhoog gaat, een leerproces dat op één plek begint en zich door een hele warboel van problemen naar boven beweegt.

Het speciale geval van jonge schermers en vooruitgang

Dit is een probleem dat vooral voor kinderen een groot probleem kan zijn, die niet de levenservaring hebben om voorbij te kijken wat zich recht voor hun neus bevindt. Het is gewoon een realiteit waar ze in hun jonge leven nog niet mee te maken hebben gehad! Daarom is het zo belangrijk voor ouders om te beseffen dat hun kinderen soms gefrustreerd zullen raken over hun schermvoortgang. Ze zullen het gevoel hebben dat ze zoveel werk verzetten voor heel weinig beloning. Ze zullen het gevoel hebben dat ze zo gefrustreerd zijn door hun kleine stapjes dat ze de grote vooruitgang niet kunnen zien en willen opgeven. Daarom is het zo, zo belangrijk voor ouders om een ​​vooruitziende blik te hebben om de vooruitgang te zien die aan de horizon is en om kinderen te ondersteunen in die moeilijke tijden waarin ze niet voldoende vooruitgang boeken.

Als uw kind vandaag verloren heeft, het maakt het niet de tijd om te zeggen dat er iets mis is met hun schermtraining, met hun schermcoach, met het kind zelf of met hun omheining, teamgenoten. Een verlies kan om een ​​van de duizend verschillende redenen ontstaan, waarvan de meeste volledig buiten de controle van het individu liggen, hoe geweldig hun club of leraar ook is. Er is niemand die ALTIJD wint - zelfs wereld- en Olympische kampioenen hebben vreselijke toernooien en zelfs vreselijke hele seizoenen. Het punt is dat het niet uitmaakt hoe vaak ze falen, ze staan ​​altijd weer op en gaan door.

Als iets, het zijn die schermers die het meest volhardend zijn die uiteindelijk naar hogere niveaus van succes katapulteren. Teruggeslagen worden is slechts een deel van groeien en leren.

De reis van de schermer

Schermen is een reis, een die zich op een weg bevindt die volledig eenrichtingsverkeer is. Soms zijn er hobbels op de weg, soms zelfs wegversperringen. De truc om succes te vinden is door nooit te stoppen met proberen, zelfs als het voelt alsof alles tegen je werkt.

Een belangrijke manier waarop ouders hun kinderen kunnen ondersteunen, is door de kronkelige aard van het hekwerk te herkennen en hen daarbij te ondersteunen. De beste manier om ondersteuning te bieden, is door ze NIET elke dag te VRAGEN wat ze hebben geleerd in het schermen. Het is een sport, en dus ga je soms niets nieuws leren. Meestal ga je gewoon de technieken verfijnen waaraan je hebt gewerkt, ze trainen in spiergeheugen, zodat ze kunnen worden uitgevoerd zonder erbij na te denken. Of gewoon steeds weer wat uitdagende technieken doorploegen, wachten tot de gloeilamp eindelijk uitgaat in je hoofd. Soms zal het zelfs het tegenovergestelde zijn, waarbij een schermer een stap terug moet doen en de slechte gewoonten moet "afleren" om ze vanaf een basisniveau te laten herstructureren. Soms moet je een stap terug doen om het pad voorwaarts vrij te maken.

De waarde van oefenen ligt niet in het onmiddellijke moment direct nadat het is gebeurd, maar eerder in het lange spel van grote vooruitgang dat we zien in onze schermen. De reis van het schermen is niet afhankelijk van dagelijkse vooruitgang! Het herdefiniëren van de manier waarop we leren en succes begrijpen, is een integraal onderdeel van het graven in en het maken van die voorwaartse beweging om te komen waar je naartoe gaat.

Er zijn geen rechte lijnen van vooruitgang in schermen - er goed in worden is een kronkelende, duistere weg die onmogelijk in kaart te brengen is. Probeer geen rechte lijn te trekken! Hoe meer je probeert je reis of die van je kind te forceren in een nette vergelijking of een rechte lijn, hoe meer teleurgesteld je zult zijn tijdens deze reis - laat het zijn wat het moet zijn.

De moraal van het verhaal is:leg de rekenmachine neer en geniet van het schermen!

Afbeelding tegoed:Roy Pumphrey

[Kleine stappen =grote vooruitgang: https://nl.sportsfitness.win/sport--/schermen/1002042684.html ]