Maak jezelf klaar om te tennissen

Deel dit op WhatsApp

In staat zijn om te concurreren in een sport zoals: Tennis kan zeer lonend en bevredigend zijn. Men kan zich erg over zichzelf voelen nadat men heeft deelgenomen aan toernooien in Tennis.

Tijdens het tennissen, er zijn een paar vaardigheden en waarden die je leert die je een heel eind helpen, niet alleen in de sport, maar je hele leven lang. Je wordt een meer zelfverzekerde en gedisciplineerde versie van jezelf.

Om te kunnen tennissen, er zijn een paar dingen die je moet leren:

#1. Volg coaching met de mindset om te leren:

Neem niet alleen tennislessen omdat je vrienden dat zijn. Volg lessen omdat je wilt leren en het goed wilt doen in de sport. Ga met een open geest en met een geest die accepteert om van fouten te leren. Heb geen mentale blokkades in je geest.

#2. Oefening is belangrijk:

Tot vandaag, alle profs die je hebt bekeken en gevolgd, winnen alleen door één ding herhaaldelijk te doen, dat is de praktijk. Oefening baart kunst. Blijf er maar mee doorgaan. Door dit te doen, je vermindert je fouten en je leert elk schot correct te spelen.

Niets komt gemakkelijk, het kost tijd en toewijding, wat erg belangrijk is als je wilt concurreren. Herinneren, altijd kwaliteit boven kwantiteit.

#3. Evalueer uw prestaties:

In de competitieve wereld, alle spelers hebben de neiging om evalueren zich. Dit komt omdat als je eenmaal de moeite hebt genomen om je spel te analyseren en te evalueren, dan weet je waar je aan toe bent en wat je nog meer moet doen om beter te presteren.

Het wordt aanbevolen om je spel met je coach te evalueren, omdat de feedback die je van een professional krijgt onbevooroordeeld is en voor jouw verbetering werkt. Leer een spelplan te maken dat je zal helpen als je voor een toernooi gaat.

#4. Neem elke dag als een nieuwe dag:

Of je nu aan het oefenen bent voor een wedstrijd of aan het verbeteren van je tennisslagen, neem elke dag zoals hij komt. Focus op het verbeteren van elke dag. Werk vandaag aan de fouten van gisteren. Bedenk wat er de vorige dag mis ging en let daar de volgende dag op

#5. Vertrouw jezelf:

Tennissen kan voor elke speler een zeer stressvol scenario zijn. Maar als je trouw bent geweest aan jezelf en hard hebt geoefend, dan zou je het vertrouwen moeten hebben om op jezelf te vertrouwen.

Alle spelers werken hard en oefenen goed, maar jij ook. Denk daarom nooit minder aan jezelf.

https://web.archive.org/web/20201216052112/https://www.youtube.com/watch?v=8GOzHiO2BRc

Als je aan jezelf twijfelt, het zal reflecteren op de rechtbank en het kan overkomen alsof je worstelt.

#6. Geef nooit op:

Dit is iets dat iedereen in alle lagen van de bevolking zal prediken. Maar het is waar. Geef nooit op, want 1 tot 5 of zelfs 10 verliezen betekenen niet dat dit het einde van de weg voor u is. Blijf leren van elk verlies en blijf proberen jezelf te verbeteren.

Laat de verliezen je niet in de weg staan ​​of je ervan weerhouden om harder te werken
concurrerend is niet gemakkelijk. Maar jezelf klaar maken om te concurreren is iets dat volledig van jou afhankelijk is.

TAG ONS OP INSTAGRAM OM JOUW VOORTGANG TE TONEN!

De standpunten en meningen in dit artikel zijn die van de auteur en weerspiegelen niet noodzakelijk de standpunten van ons bedrijf, partners en andere organisaties. Hoewel alle informatie op onze blog naar ons beste weten waarheidsgetrouw is, we garanderen niet de waarachtigheid, betrouwbaarheid of volledigheid van de gepresenteerde informatie. Elk advies of mening is louter informatief en mag niet worden opgevat als een alternatief voor professioneel advies.

[Maak jezelf klaar om te tennissen: https://nl.sportsfitness.win/sport--/tennis/1002043794.html ]