Hoe je je andere voet te ontwikkelen in Voetbal

Een voetballer volledige controle over de bal niet kan hebben, tenzij hij kan spelen met twee voeten . Of hij nu dribbelen , opvallende of passeren , moet een voetballer in staat zijn om uit te voeren met een van beide of beide voeten op het moment zelf . Er zijn een aantal oefeningen die u kunt uitvoeren als u op zoek bent naar je tegenovergestelde , of zwakker , voet verbeteren. Lopen ze minstens drie dagen per week , maar elke dag indien mogelijk. Instructies
1

op en neer het voetbalveld Dribble de bal . Wissel uw voeten bij elke aanraking . Besteed aandacht aan hoe elke aanraking van invloed op de bal . Probeer de sterkere voet imiteren met de zwakkere .

Plaats Pagina 2 van de bal tussen je voeten . Schop het heen en weer , van voet naar voet , met de binnenkant van je voeten . De bal zal vooruit en achteruit dwalen op het eerste. Stoppen , plaatst de bal in het midden weer , en ga verder .

Vraag een vriend 3 om de bal te schoppen om u van uw linkerhand, op de doellijn . Staan aan de rechterkant van het doel , maar in het veld een weg. Sla de bal met je zwakkere voet. Als je worstelt , staking met uw domineren voet, dan imiteren met je zwakkere . Als je beter wordt, heb je vriend schop de bal naar je als je joggen of lopen naar het doel .

Zet
4 de bal op de grond voor je . Plaats de bal van je dominante voet op de top van het voetbal. Als u de hoorn van deze voet van de bal , hop naar de kant en plaats de bal van je zwakkere voet op de voetbal. Praktijk 20 tot 50 keer per dag.


[Hoe je je andere voet te ontwikkelen in Voetbal: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002016639.html ]