Hoe de meest voorkomende fouten in de aanvallende lijn op te lossen?

Er zijn veel voorkomende aanvallende lijnfouten die alle teams maken. Je ziet ze in de jeugd, eerstejaars, JV, en middelbare school voetbal. Maar vandaag, we gaan het hebben over hoe je deze veelgemaakte fouten kunt oplossen!

Fout #1 – Ze spelen te hoog

Ze staan ​​op in hun houding, ze spelen niet laag genoeg. Je ziet het de hele tijd - je ziet het soms zelfs bij de profs. U wilt ervoor zorgen dat de lijnwachter onder de pads van zijn tegenstanders komt, en proberen de speler weer op zijn hielen te krijgen. Hij wil niet proberen om hoog te blokkeren, hij wil laag komen waar hij zijn heupen kan krijgen, schouders naar achteren en armen volledig gestrekt. Dus je krijgt die punch drive-klim - dat is wat we willen.

Hoe doe je dit? Oefening, oefening, oefening. We hebben glijbanen op ons veld, maar je kunt alles gebruiken - PVC-buizen en ze vrij eenvoudig zelf maken. Je wilt gewoon iets krijgen zodat wanneer ze uit hun standpunt schieten, er zit een soort plafond op waardoor ze niet uit hun houding kunnen komen. Dit wil je elke dag oefenen, en dat zal hen helpen om plat uit hun houding te komen in plaats van rechtop in hun houding te staan.

Fout #2 – Ze kijken naar de speler die ze blokkeren

Een ander ding dat veel lijnwachters doen - vooral op het niveau van de jeugd en de vroege middelbare school - is wanneer ze de kluwen breken, ze kijken direct naar de man die ze blokkeren. Dit is een dode winactie. Ik vertel mijn verdedigende lijnwachters de hele tijd, kijk de man recht in de ogen zodra hij de huddle doorbreekt. Als hij naar je kijkt, 99% van de tijd, hij gaat je blokkeren. Als hij naar een linebacker kijkt, hij gaat naar die linebacker, wat betekent dat je vast komt te zitten of wordt geblokkeerd. Er zijn dus veel dingen die je tegen je verdedigende lijnwachters kunt zeggen als aanvallende lijnwachters wanneer ze de horde doorbreken, dus als een aanvallende lijnwachter moet je je daarvan bewust zijn - je komt uit de wirwar en kijkt recht vooruit. Kijk niemand in de ogen, ga rechtop staan ​​en blijf recht vooruit kijken.

Zie je deze fouten bij je eigen aanvallende lijnspelers? Als, hopelijk helpen deze tips! Kom zeker nog eens terug en laat me weten hoe het gelukt is! En vergeet niet om fan te worden op Facebook, waar je dit kunt bespreken, en andere offensieve lijnoefeningen, technieken en tips met andere coaches en spelers!

[Hoe de meest voorkomende fouten in de aanvallende lijn op te lossen?: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002039923.html ]