Nike voetbaltip:uit krappe ruimtes komen met kwart- en driekwartdraaivaardigheden

Er zijn veel momenten in een spel waarin spelers moeten navigeren om uit krappe ruimtes te komen om balbezit voor hun team te behouden en om een ​​aanval te starten of eraan deel te nemen. Enkele voorbeelden van deze situaties zijn:

• Een brede middenvelder wordt gevangen in de hoek van het veld door een verdediger en ze moeten uit de hoek komen om over te steken voordat een teamgenoot kan scoren.

• Een centrale middenvelder bevindt zich in een overvol centrum van het veld met veel spelers om zich heen, maar er is ruimte aan de zijkant van hen voor een van de brede middenvelders, dus ze moeten de bal beschermen en driekwart of 270 graden draaien om het spel te maken.

Kwartbochten en driekwartbochten kunnen spelers helpen om uit deze krappe ruimtes te komen. Deze vaardigheden worden kwartdraaiingen en driekwartdraaiingen genoemd omdat spelers 90 graden (kwart rond een cirkel) of 270 graden (driekwart rond een cirkel) draaien.

Hier is een voorbeeld van een kwartslag:https://youtu.be/-L7FuP54Fu4

Hier is een voorbeeld van een driekwartslag:https://youtu.be/_UYgvJiMoRE

Leer deze zomer meer dan 20 andere kwart- en driekwartdraaien op een Nike Soccer Camp met coach Kyle Jones van Illinois Skill School. Spelers zullen ook leren hoe, wanneer, en waarom je dit soort vaardigheden moet uitvoeren tijdens games die speciaal zijn ontworpen om deze vaardigheden uit spelers te halen. Aan het einde van het kamp, spelers zullen beter voorbereid zijn om uit deze krappe ruimtes te komen. De kampen worden gehouden in Lake Forest Academy, in Lake Forest IL, en bij Big Foot H.S. aan het meer van Genève, in WI.

[Nike voetbaltip:uit krappe ruimtes komen met kwart- en driekwartdraaivaardigheden: https://nl.sportsfitness.win/sport--/voetbal/1002047387.html ]