Hoe maak je kom met een linkerarm Spin
Instructies
1
Bepaal met uw gezagvoerder hoe u van plan om de batsman uit te krijgen . Kopen van 2
Stel het veld dienovereenkomstig en weten waar je wilt pitchen de bal .
3
Meet uw run - up en markeer uw startpunt met een plastic schijf of een zaagsel.
4
Spreid het midden gewrichten van je middelvinger en wijsvinger over de naad van de bal . De bal moet rusten tegen je derde vinger , maar je duim moet niet veel rol spelen in de levering .
5
Start uw aanloop naar het wicket , bewegen op een gecontroleerde snelheid . Breng je arm boven je schouder en plant uw leidende voet , zodat u niet de vouw overschrijden . Als je de bal loslaat , draai je pols en wijsvinger spin te genereren op de bal . Uw pols en vinger moet de bal te zetten in een tegen de klok in .
[Hoe maak je kom met een linkerarm Spin: https://nl.sportsfitness.win/coaching/Andere-Coaching/1002019402.html ]