Hoe Coach Boren voor Baseball Catching

Coaching jonge spelers honkballen kan een uitdaging zijn . Veel jongeren zijn enthousiast met het idee van het spelen van honkbal , maar het kan moeilijk zijn om een aantal van de vaardigheden van het spel te leren . Om spelers te helpen te leren hoe je een honkbal te vangen, blijf kalm , duidelijk en beknopt als hen te instrueren hoe te vangen . Proberen om elke oefening leuk en een beetje een spel te maken bij het onderwijzen van hen deze belangrijke fundamentele . Instructies
1

Speel de alligator boor met jonge spelers bij het onderwijzen van hen aan de grond ballen vangen . Het is belangrijk voor spelers om de bal te vangen met twee handen . Toon spelers hoe ze hun handschoen op de grond met de palm naar boven wanneer een grond bal wordt geraakt hun weg te zetten. Zodra de bal de handschoen , het gooien van de hand komt neer op de bal . De reden is de alligator boor genoemd is dat de actie van het gooien met de hand naar beneden op de bal om te zorgen dat het niet uit de handschoen vallen is vergelijkbaar met de manier kaak een alligator komt neer op zijn prooi . Tel hoeveel keer van de 10 grounders de infielders kan de bal vangen , zonder te laten vallen . Kopen van 2

Heb zes spelers vormen een halve cirkel op het veld . Geef de bal aan een speler. Stel dat speler om de bal te gooien naar een willekeurige speler in de cirkel . Dit zal de spelers leren om alert te blijven wanneer een honkbal vangen. Dit is een zeer belangrijke oefening , want er zijn vele malen in een spel als een speler zal moeten lang wachten voordat je een toneelstuk . Dit leert een speler om alert te zijn .

De Spelen van 3 boven of onder met je spelers . Leer spelers dat wanneer ze proberen om een ​​bal die onder hun taille tot hun vingers draaien naar de grond te vangen . Wanneer de bal komt in meer dan heuphoogte , moeten hun vingers omhoog worden gedraaid . Geef elke speler een punt tijdens de training toen ze vangt de bal op de juiste manier . De speler met de meeste punten wordt erkend als een winnaar en krijgt een gejuich van haar teamgenoten .
4

Heb spelers gebruiken een whiffle bal en hun blote handen om een ​​spel van de vangst hebben . Met behulp van een plastic whiffle bal weg zal de factor angst dat zo veel jonge spelers hebben wanneer ze voor het eerst beginnen te spelen nemen . Ze zullen binnenkort erkennen dat het gemakkelijk is om te vangen wanneer de angst factor is verwijderd . Hebben spelers line-up 15 meter van elkaar en gooi een balletje met blote handen . In ongeveer 10 minuten , zullen ze veel worden verbeterd aan de bal te vangen , en dan zullen ze meer vertrouwen een honkbal vangen hebben .


[Hoe Coach Boren voor Baseball Catching: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Baseball/1002020243.html ]