Hoe maak je een Flat Terug Vier in Soccer Coach

De vlakke achterkant vier is de populairste verdediging in de wereld van het voetbal . Bijna elk land in het WK 2006 gebruikt een vlakke achterzijde vier of een variant daarvan . Het is een verdedigende formatie gebaseerd op zonale verdediging principes , en het zorgt voor maximale dekking van de breedte van het veld , en daarbij tevens verdediging te dragen aan de aanval . Wat je nodig hebt
Kegels
Ballen
hesjes
Toon meer instructies
Hoe een vlakke achterzijde Vier op Voetbaltrainer
1

Coach de vorm van de verdediging afhankelijk van waar de bal is op het veld . Dit betekent dat de vorm verandert , of de bal in het midden , of op de vleugels. Hebben twee sets van 4 kegels 20 meter uit elkaar . Hebben spelers aan elke kegel , vier kegels in een lijn tegenover andere vier kegels in een lijn aan de andere kant . Een uiteinde speler begint met de bal en dribbelt naar voren een of twee meter , en gaat de bal naar de volgende speler in de lijn , die het proces gaat door totdat alle vier spelers in de lijn hebben aangeraakt de bal , op welk moment ze doorgeven aan het andere uiteinde . Ondertussen zal de verdedigende spelers druk deksel en balans principes gebruiken om zich te positioneren op basis van de positie van de bal . De eerste verdediger zal onder druk zetten, maar niet proberen om de bal te veroveren , en de andere spelers achter te dekken, om ervoor te zorgen dat elke volgende speler in de lijn zit nog op de speler naast hen die het dichtst bij de bal .

2

Speel 4v4 lijn voetbal. het aanvallende team moet de bal dribbelen over de tegenovergestelde eindlijn om te scoren . Dit biedt volop gelegenheid voor het verdedigende team te werken aan defensieve vorm in een vlakke achterzijde vier . Het werkt ook op het idee van het aanvallende team herstellende in defensieve posities snel als de bal wordt verloren .

De Spelen van 3 een 8v8 geconditioneerd spel . Splits het veld in twee helften , en spelen 4v3 in elke helft . Deze bestaat uit vier verdedigers tegen drie aanvallers . Dit zal de concurrentie genoeg om de juiste defensieve vormen in het platte terugeisen bieden vier ingesteld, terwijl ook het behoud van de kans op succes voor de verdediging .
4

Ga door de defensieve posities van de vlakke achterkant vier met betrekking tot de gebieden van het veld dat de bal in zou kunnen zijn met een 11v0 schaduw spel . Benadrukken dat de platte achterkant vier moet naar links, rechts , omhoog en omlaag het veld als een eenheid met betrekking tot de beweging van de bal .
5

Speel een 11v11 scrimmage met beide teams spelen een vlakke achterzijde vier . Dit zal de spelers in staat om te zien hoe het systeem in de loop van de Regeling van de formatie wordt gebruikt , of de formatie is een 4-3-3 of een 4-4-2 , of zelfs een 4-5-1 . < Br
>

[Hoe maak je een Flat Terug Vier in Soccer Coach: https://nl.sportsfitness.win/coaching/coaching-Voetbal/1002019178.html ]